乙肝患者吃新鲜的蔬菜通常比较好。
乙肝患者可能有食欲不振、恶心等症状，在日常生活中要注意避免食用过于油腻、辛辣的食物，也不要吃发霉的食物。乙肝患者平时要多吃新鲜的水果和蔬菜，如白菜、青菜、萝卜、西红柿，还要多喝水。另外，乙肝患者要多吃一些富含蛋白的食物，比如鸡、鸭、鱼、肉、蛋等。乙肝患者不要吸烟，不要饮酒。乙肝患者要定期进行复查，以尽早发现肝脏的异常情况。
首先是劳累过度，劳累时，体内能量供给不足，即可出现肝区疼痛或肝区不适，其次是肋间神经痛：有人常可感觉肝区或肋间的刺痛或跳痛，这不是肝区痛，是肋间神经痛;再次肝炎及肝炎恢复期和肝病后的肝区不适心理障碍综合征，也可能引起肝区疼。
甲肝是由甲型肝炎病毒引起的，主要通过粪-口途径传播，甲肝病人和无症状感染者为主要传染源，临床以疲乏，食欲减退，肝肿大，肝功能异常为主要表现，有的会出现黄疸。乙肝由乙型肝炎病毒感染引起，主要通过血液或性传播，也会母婴垂直传播。
肝区疼痛不是乙肝恢复的征兆，应该去医院检查一下肝功能。平时要保持心情愉快，不可以动怒，平常要注意不要着凉或感冒因为不适食用过多的药物会给肝脏很大的负担，千万不可以劳累，如果总是劳累会使转氨酶过高肝病会更严重。
甲型肝炎主要是口途径传播，乙型肝炎的传播途径比较复杂，常见的有输血传播，医源性传播，母婴传播，性接触传播，戊肝，是一种经过消化道传播的急性传播性肝炎，易在雨季和洪水过后流行，多见于秋冬季。
到医院认真检查，看看乙肝是否犯了。如果乙肝病毒活跃了，那么就要吃抗病毒的药物，如果一般病毒不活跃，那么问题就不大。肝区疼痛与慢性肝炎有关，需要排除一下肝胆的其他病变。
