怎样缓解颈椎病

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我现在外面工作挣钱,不能和我的母亲住在一起,她患颈椎病已经一个多月了,不能照顾她。很无奈,不知道该怎么办,我想问一下该怎样才能缓解颈椎病?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
在平时的生活中要防止剧烈的活动扭伤或者拉伤颈椎。另外,睡觉习惯不良或者枕头原因造成的落枕也会加重颈椎病;生活中要注意颈椎保暖,不要让颈椎直接处于电扇、凉水、空调等低温条件下,温差高是导致颈椎病的重要诱因。
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相关问答

缓解颈椎病眩晕症的方法如下:
1、做户外运动:软骨组织的营养是通过压力的变化来进行营养交换的,缺乏活动会造成软骨营养不良,进而导致退化。
2、采取用磁疗治疗方法,可起到通络活血,消炎镇痛和镇静安眠的作用。
3、适当的止痛药物治疗,比如氨酚曲马多等,头晕明显可以吃些三七片。
如果病情严重建议患者及时前往医院进行检查和治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

可以通过使用药物、物理治疗等方式缓解颈椎病头痛。
1.使用药物:缓解颈椎病头痛可以在医生的指导下使用布洛芬、卡马西平等药物进行治疗。
2.物理治疗:如果出现颈椎病头痛的情况,患者可以在医生的指导下通过按摩、针灸等方式进行治疗,有助于缓解不适症状。
日常生活中,患者应当避免过于劳累,还要尽量保持情绪稳定。

张捷主任医师外科武汉大学中南医院已帮助用户:5
擅长:采用立体定向手术及脑深部电刺激等方法治疗帕金森病、特发性震颤、肌张力障碍、痉挛性斜颈、舞蹈症、脑性瘫痪、抽动秽语综合征等运动异常性疾病;采用定向手术和吗啡泵等治疗顽固性疼痛、癌性疼痛;采用微血管减压术及射频毁损术等治疗面肌痉挛、三叉神经痛;采用定向手术进行大脑深部病变的活检及治疗等。

颈椎病症状大多有颈部疼痛,手指麻木等。颈肩部按摩能缓解颈肩部肌肉的紧张及痉挛,松解神经根及软组织粘连,缓解症状。但脊髓型颈椎病禁止按摩,否则容易加重症状。还可以采取局部热敷方法和理疗,改善血液循环。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

需要根据不同的睡眠习惯枕枕头才能缓解颈椎病:
颈椎病患者枕头应放在后枕部与肩部中间的颈部,在熟睡时起支撑颈部的作用。在仰卧时枕头最高点应处在颈后正中间,以维持颈部的生理曲度,而枕头最低点位于后枕部。如果喜欢平卧,此时枕头不宜过高,与拳头一样高就可以了。如果喜欢侧卧。枕头应能够支撑颈椎才行。
建议患者询问专业的医生进行处理。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

在平时的生活中要防止剧烈的活动扭伤或者拉伤颈椎。另外,睡觉习惯不良或者枕头原因造成的落枕也会加重颈椎病;生活中要注意颈椎保暖,不要让颈椎直接处于电扇、凉水、空调等低温条件下,温差高是导致颈椎病的重要诱因。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

缓解颈椎病的疼痛的方法如下:
1、热敷法,每天用热水袋或热毛巾热敷颈部早晚各一次,每次10分钟,这样有助于放松颈部肌肉,改善局部血液循环,减轻因椎动脉痉挛引起的头晕。
2、日常生活中经常练习能加大各椎体间的间隙和拉长颈椎前后僵硬的肌肉。多做此练习对治疗颈椎病所引起的手臂麻木,或因落枕引起的肩部不适有良效。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。