首先可以采取保守治疗的措施。要注意休息,减少弯腰取物的活动,也可以带腰围固定,还可以做腰椎牵引理疗等缓解症状。当保守治疗无效或者有神经压迫症状,可以采取手术的方法治疗。
孕妇腰椎间盘突出可通过以下方式进行处理:
妊娠腰椎间盘突出是一种常见的现象,由于怀孕期间自身的一些特殊的生理因素,一般是不能服用药物的,比如可以通过肌肤吸收的外用药物,是会对胎儿产生有很大影响的。所以对于腰椎间盘突出的产妇,一般采取的是物理疗法,包括减少活动、平躺休息、适度的运动、加强腰背部的运动、按摩烤灯、热毛巾湿敷、按摩烤灯等方式进行治疗。
年轻人腰椎间盘突出应注意保养,平常多卧床休息,卧硬板床。尽量避免久坐、久站、长时间弯腰及劳累,尤其不要弯腰提重物。如有身体肥胖,应注意清淡饮食,尽量控制体重。注意行腰背部功能锻炼,多作伸懒腰的动作,行游泳体育锻炼。
若是椎间盘突出,突出的部分,不能再回去。不宜长时间久坐、负重等;坐一段时间后,就得活动一会,放松腰部肌肉。腰椎间盘突出,要看突出来的程度,综合的判断的这突出来不是太严重,可选针灸理疗等的,如果出来较大,可以选择臭氧,射频,或者椎间孔镜的方法。
哺乳期得了腰椎间盘突出平时睡硬板床,不要过度劳累,不宜久坐久站,可以戴护腰,避免腰部过度活动。也可以进行热敷按摩腰部,进行吊杠子和倒走来锻炼腰背肌。不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫一定要避免长期保持一个姿势工作。
需要嘱咐病人以休息为主,睡硬板床,带个腰围带保护一下腰椎,避免久坐久站,避免弯腰拿重东西,再就是对于这样的病人,可以坚持每天热水袋热敷一下,一天两次,每次半小时以上,外用活血化瘀的膏药。