长时间保持标准站立的姿态,身体的肌肉会因为长时间的固定姿态而出现疲劳收缩,颈部和肩部的肌肉也会长时间保持紧张的状态,就会导致局部酸胀、疼痛的感觉。如果保持站姿时姿态不端正,颈部向前伸,过度的含胸、驼背姿势会使颈部肌肉以及肩周软组织受到过度的牵拉从而容易造成局部的损伤,引起疼痛的症状。
一般情况下,站的时间长了膝盖疼,患者可以通过日常护理、物理治疗、药物治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下:
站的时间长了膝盖疼,可能是因为站立的时候负荷超过了膝关节的承受能力,导致局部损伤。在日常生活中要避免久站,同时要注意膝关节的防寒保暖,避免受风寒刺激。膝盖疼痛可以通过局部热敷、烤电、针灸、按摩、艾灸等方式进行治疗。
如果膝盖疼痛比较严重,可以服用非甾体类消炎镇痛药物,如双氯芬酸钠、美洛昔康、塞来昔布等。如果对膏药不过敏,可以选择云南白药膏等膏药作为辅助治疗。如果患者经常出现膝盖疼痛,可能是由于某些疾病引起的膝盖疼痛,需要及时就医。
站时间久了腰痛主要是由于两个原因导致,首先是腰背部的力量不足,肌肉的力量比较差,此时久站就会导致腰肌劳损,从而导致腰部的酸痛,这种疼痛是肌肉疼痛导致。其次就是腰椎椎体间隙的改变,比如变直,此时久站就会导致腰椎间隙的进一步改变,导致腰部的疼痛。
站的久了腰疼可以通过按摩、理疗、使用药物等方式进行治疗。
长期站着会导致腰酸背痛。可以通过平躺休息来减轻腰肌的紧张和酸痛。也可以采用针灸按摩等中药疗法,可以促进腰间的血脉流动,缓解身体的僵直,增强肌肉的柔软度。此外,还可以借助物理疗法进行治疗,比如:微波、超短、远红外线等,或是服用能够增强腰部肌肉的通经活络的中药开化解症状。
一些肺癌发生在顶端的边缘。在顶端的周围有许多神经或神经根。疼痛可以从肩膀沿着手臂内侧辐射到肘部、小指或上肢的异常感觉。由于肩周炎的主要表现形式也是肩痛,一些根尖性肺癌很容易被误认为是肩病。