来月经前体重会增加怎么办属于正常的。来月经的时候，由于体内激素水平的变化，导致钠水潴留，严重的可能会形成月经前浮肿，月经过后，由于体内激素水平变化，身体排出了过多的水分，就会恢复正常，这在临床上比较常见。如果体重增加很多，考虑水肿比较严重，必要时可以对症处理，可以在医生的指导下使用利尿剂，以改善症状。
来例假的时候，可以在月经之前的几天内增加体重，也可以不增加。这与个体的体质、精神状态等因素有一定的关系。如果身体里的荷尔蒙不正常，可能会导致身体发胖。
孕妇体内的雌激素含量偏高，会造成体内的水钠潴留，从而导致体重增长。阿片肽的含量也会下降，可能会导致体重的增长。此外，长期的精神压力、情绪焦虑、暴饮暴食、不规律的饮食、不适当的运动都会引起肥胖。不过，大多数人的体重都很稳定。
通常情况下，来月经前体重可能会增加。具体情况分析如下：
在经期前，女性的体重可能会增长1-2kg。这是一种很常见的生理现象，主要是水钠潴留导致。来经期后，往往体重就会回复到原来的水平。有些女人在来月经之前会有胃口大增，因此体重也会随之增长。来月经的时候要注意保暖，不要着凉。平时可以多吃一些富含蛋白质的食物和新鲜的蔬菜和水果，增强身体的抵抗力。女人在经期身体抵抗力比较弱，很有可能会被传染。
一般情况下，月经前不会出现体重增加，可能会出现水肿的情况，具体内容如下：
女性在来例假的时候会长胖，在例假的一星期左右就会出现体内的水份，所以会出现一些肿胀，在来例假之后会慢慢的变胖。月经来潮的一个星期，由于雌性荷尔蒙的影响，荷尔蒙分泌增多，身体也会蓄积水份，为了来例假的时候，体重会有1-2公斤。在经期的前2天和大姨妈之后的一星期内，人体的新陈代谢速度会增加20%。女性在月经结束后的一个星期内，是最好的减肥时间。
月经来潮前因体内激素水平波动，体重可能有轻度增加，月经结束后迅速恢复正常。
月经是雌激素、孕激素同时下降导致子宫内膜失去激素支持，子宫内膜规律性脱落，激素水平低，主要是雌激素水平低会导致身体充血、水肿、水钠潴留，或者消化系统功能紊乱，会有便秘、腹胀的症状。孕激素水平下降可能导致食欲亢进，进而导致月经来潮前体重轻度增加。
来例假之前会有水肿，会导致身体发胖。如果出现这种症状，很有可能是因为体内激素水平不正常所致。因为雌性和孕酮的生理效应，人体对孕激素不敏感，体内雌激素含量偏高，导致水钠潴留，导致水肿，体重自然增长。
不过，这并没有什么特别的改变。而且这个改变会在月经过后慢慢消失，会慢慢恢复正常。女性在月经期间要注意饮食，不要暴饮暴食。
