上呼吸道感染的饮食：无论是哪种情况引起的感冒，起初宜吃清淡稀软、易于消化的食物，少食多餐。可以选择米粥、米汤、烂面、绿豆、藕粉糊、杏仁粉糊、豆制品等流质饮食。以下的五种食物有利于辅助治疗感冒。萝卜有“小人参”的美称，含有丰富的营养素如蛋白质、膳食纤维、维生素A等，还含有多种人体所必需的元素如钙、锌、硒、磷、钾等，其中多种糖类以及胡萝卜素的含量非常高。
急性上呼吸道感染发病期间需提醒，不要做过于剧烈的运动，否则会加重上呼吸道感染的症状。因为在发作期间大多数会出现咳嗽、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞的症状，可选择比较轻慢的锻炼方法，促进身体的新陈代谢，提高机体抗病能力，并在运动后适量喝些温热水，有助于急性上呼吸道感染的恢复。不可打篮球，由于篮球活动量太大，存在一定的身体对抗性，不利于本病的恢复。
上呼吸道感染的治疗包括抗生素治疗、抗病毒药物治疗等。上呼吸道感染主要由病毒引起，可以选择支持对症的治疗，也可以选择蒲地蓝等清热解毒的药物。
如果是甲流、乙流，可以选择奥司他韦、扎那米韦等抗病毒药物。上呼吸道感染是由细菌感染引起的，可以口服头孢、青霉素等抗生素。如果是支原体、衣原体导致的上呼吸道感染，可以选择红霉素、阿奇霉素、左氧氟沙星等药物。
上呼吸道感染的传播途径可能是因为接触含有病原体的空气飞沫所传播的，也有可能是接触病原体污染的水和用具传播的，如果是普通感冒细菌或者是病毒所引起的上呼吸道感染，传染通常不是特别强，只要采取积极治疗，能够达到治愈效果，一旦患上流感病毒，所引起上呼吸道感染，那么传染性和致病的能力较强，一旦患上上呼吸道感染采取积极的治疗，在医生的医嘱下，口服抗生素和抗病毒药物治疗。
上呼吸道感染和肺炎的区别主要在于上呼吸道感染是由于鼻腔咽喉的炎症，这种症状通常与年龄、性别以及地区的差异无关，大多数是以鼻炎症状较为明显，有咳嗽和咳痰的症状，也没有明显的肺部体征。而肺炎是指肺泡肺间质的炎症所引起的，也可能是细菌性的肺炎，出现肺炎通常表现为咳嗽和发烧，同时还伴有咳痰以及伴有胸痛的现象，肺炎早期通常是没有明显的异常，严重的患者会出现呼吸道罗音异常，肺炎和上呼吸道感染，两者之间大多数是有明显的区别。
一般来说，可以服用头孢丙烯干混悬剂，蒲地蓝消炎口服液抗炎治疗。如果咳嗽，家长可以给孩子服用盐酸氨溴索口服溶液治疗，也可以用甘草陈皮泡水喝。在饮食伤，也可以多喝冰糖雪梨水，能够起到止咳功效。
宝宝上呼吸道感染容易导致咽喉粘膜和扁桃体发炎，所以会出现咳嗽，咳痰等症状。咳嗽期间，家长要避免室内的空气过度干燥和寒冷。注意保持适当的温度、湿度。
