问题分析:您好,根据您所描述的情况,有可能是贫血,低血压,甲状腺疾病都会影响的。
指导建议:平时注意休息,放松心情,饮食要注意加强营养,建议去医院化验血常规,测量血压,检查一下甲状腺功能。做心电图检查,确定病因再治疗。
是不是由于焦虑症等原因导致的。可以深呼吸,缓慢地呼吸多次,这可以得到好转。如果超过三个月,影响睡眠和饮食,有可能出现焦虑症的毛病,应该去三级医院心理科检查。
可以选择丁螺环酮、坦度螺酮等抗焦虑药对病人的病态情绪进行控制,舍曲林、帕罗西汀、艾司西酞普兰、西酞普兰、文拉法辛、度洛西汀、伏硫西汀等具有抗焦虑作用的抗抑郁药物。
焦虑紧张心慌胸闷是机体代谢变弱的表现,也是机体神经系统缺乏足够的维生素,蛋白质,矿物质的缘故,要吃稳定神经细胞的药物。注意多吃蔬菜,粗粮坚果,蛋,鱼,奶,饮食搭配很好,没问题的。
这属于正常症状,无需特殊治疗,首先要学会调节自己的情绪,不要轻易地动怒,保持心境平和。人在情绪激动、愤怒、悲伤、受到惊吓的时候会由于肾上腺素分泌增多导致全身血管和肌肉收缩,而身体的血管肌肉紧张就可能出现心慌手抖等症状。