在睡眠时眼睛不能受到光线刺激，因为睡眠中的光线可能影响儿童的睫状肌。尽管人在闭眼时，眼皮能遮蔽光源，可是如果人工光源太亮，光线就会穿透眼皮，眼睛就会感光，由此自律神经无法让瞳孔放松休息，导致不仅睫状肌一直处于紧张状态，受自律神经控制的其他组织也会变得紧绷。
晚上开灯睡觉会对宝宝有坏处，经常的开灯对孩子的视力发育有一定影响。人工的光源不同于自然的光源，会产生一种光源压力。经常的开灯会引起光源通过眼皮透进眼睛里，影响孩子视网膜的发育，对孩子视力的正常发育有一定的影响。也对睡觉有一定的影响，所以宝宝从小要养成关灯睡觉的好习惯。
开灯睡觉尤其是在婴幼儿或青少年来说对眼睛和身体长高是有坏处的，因为人的生长激素是在晚上后分泌的。睡觉时开灯，光线较强会影响孩子的生长激素分泌，生长激素分泌量降低导致孩子长高缓慢。所以还是应该关灯睡觉比较好。
剖宫产可能对孩子造成的影响有宝宝免疫力更低，易增加过敏风险，更容易患哮喘，容易患统合失调症。腹产后注意避免接触冷水和洗冷水脚，避免吃辛辣食物，避免盆浴和重体力劳动，否则容易发生妇科炎症和子宫脱垂等，注意休息，多吃优质蛋白食物。
新生儿晚上开灯睡觉会抑制人体分泌黑色素，降低人体的免疫功能。在晚上的时候，大脑会分泌出褪黑色素，这种黑色素在深夜11点至次日凌晨分泌最为旺盛，天亮之后便会停止分泌。开灯睡觉还会影响到人类的睡眠质量。
一般情况下，喝酒首先对胎儿有很大的影响，在怀孕之前饮酒，可能会导致卵细胞和精子不容易结合，即便是结合以后也不容易着床，甚至也很可能会导致胎儿畸形的情况发生。
如果在怀孕期间饮酒，那么胎儿畸形的几率是非常大的，也会增加流产的几率，所以喝酒对怀孕的影响是比较大的，不管是备孕期还是怀孕期，都应该避免喝酒，而且在怀孕期如果出现了明显的不适症状，应尽早就医，由医生指导对症处理。
