三高的人可以吃鸡蛋吗

会员3125699 已回复
我前一段时间检查身体,检查出了有三高但又想吃鸡蛋,这样可以吃吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
三高是可以吃鸡蛋的,但就是对蛋黄有一个要求,不能吃的太多。三高它指的是高血压、糖尿病、高脂血症。首先说鸡蛋的成分,蛋清成分相对少一些,主要是淀粉的成分多一些。蛋黄含有的胆固醇比较多,所以本身有高脂血症蛋黄就一定少吃或者不吃。蛋清没有什么太大的影响,主要就是一些淀粉的成分,只是要控制好量。
有用0
相关问答

三高是可以吃鸡蛋的,但就是对蛋黄有一个要求,不能吃的太多。三高它指的是高血压、糖尿病、高脂血症。首先说鸡蛋的成分,蛋清成分相对少一些,主要是淀粉的成分多一些。蛋黄含有的胆固醇比较多,所以本身有高脂血症蛋黄就一定少吃或者不吃。蛋清没有什么太大的影响,主要就是一些淀粉的成分,只是要控制好量。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

三高人群是可以吃鸡蛋的,但是不要超量,平时要多运动,主食尽量吃一些粗粮,燕麦,多吃木耳芹菜这些粗纤维的食物,不要过咸。平时经常运动。饮食要做到低盐低脂糖尿病饮食。首先每日钠盐的摄入量不能超过六克,水钠负荷增加会使血压明显升高。其次要尽量不食用油炸,蛋黄,动物脂肪等食物。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

三高是可以吃鸡蛋的,但就是对蛋黄有个要求,不能吃的太多。三高它指的是高血压、糖尿病、高脂血症。首先说鸡蛋的成分,蛋清成分相对少些,主要是淀粉的成分多些。蛋黄含有的胆固醇比较多,所以本身有高脂血症蛋黄就要少吃或者不吃。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

三高的人可以吃一些虾。平时的饮食要格外的注意,注意食用的量,饮食还是以清淡少油为主,不要吃辛辣刺激性的食物,可以每天多吃水果,补充维生素,尽量养成运动的习惯,提高免疫力。

王相华主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

蜂蜜对心血管系统有一定的调节作用,能扩张冠状动脉,改善血液循环,缓解心绞痛。对高血压患者有一定的降压作用。但是因蜂蜜含有葡萄糖,对于高血糖的病人,要少吃,在血糖控制比较理想的情况下,可以少量服用。

王相华主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

三高的人每天一个鸡蛋是不对的,因为鸡蛋在蛋白质丰富的同时,的另外一个特点就是胆固醇的含量也是相当高的,可对血脂等有些影响。还是多吃新鲜蔬果,蛋白质可以从鱼虾等中来摄取。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病