孕妇可以吃虾皮的,因为虾皮中含有很多的钙,孕妇从怀孕的第四个月开始要多吃含钙的食物,可以补充孕妇身体中的钙、锌等微量元素,还可以促进胎儿骨骼的生长,也能促进脑部的发育。
孕妇可以适量吃虾皮。虾皮味甘、咸、性温,具有补肾壮阳、理气开胃之功效。虾皮中钙的含量极为丰富,有“钙库”之称,是缺钙者补钙的较佳途径。虾皮中含有丰富的镁元素,对于预防动脉硬化、高血压及心肌梗死有一定的作用。所以对于孕妇来说,适量的食用虾皮对身体有益处。
孕妇的饮食没有太特殊的要求,虾皮含钙很高,只要质量没问题,正常吃就行。这个东西一般含盐量非常大,不要多吃,增加肾脏负担,不能一次性吃得太多,避免海产品过咸而引起咽喉的刺激症状。
一岁宝宝如果对虾不过敏可以适当的吃一些。但是一岁的宝宝咀嚼能力还比较差,一定要把虾皮切得很碎,而且不能够过量的食用,否则不利于孩子的消化和吸收容易引起腹泻。虾皮中含有丰富的镁,对于心脏是有调节作用的,而且孩子经常吃虾皮是能够起到补钙的作用。如果宝宝的胃肠可以接受,一周应该吃三次虾皮。
宝宝一般在9-10月左右就可以吃虾皮了,可以适量在宝宝的粥里加入一些虾皮,剁碎掺进粥里面。先观察宝宝是否有过敏反应,如会出现拉肚子、呕吐、长红疹等不适应的情况。即使第一次没有出现过敏反应,也不代表宝宝食用虾皮就安全。
甲状腺结节患者能否食用虾皮,需要根据结节的功能来判断。
虾皮是一种含碘丰富的食物,能影响甲状腺高功能结节,对非高功能结节来说,虾含有丰富的蛋白质和微量元素,对人体有益,不影响饮食。行甲状腺功能检查,如果患者无明显甲状腺功能亢进症症状,虾皮也可以适当食用,补充人体蛋白质和钙,有利于人体健康。部分甲亢患者是高分泌功能结节引起的甲亢,虾皮中的碘会加重甲亢患者的症状,因此不建议此类患者食用虾皮、海带、紫菜等海产品。