一岁宝宝如果对虾不过敏可以适当的吃一些。但是一岁的宝宝咀嚼能力还比较差,一定要把虾皮切得很碎,而且不能够过量的食用,否则不利于孩子的消化和吸收容易引起腹泻。虾皮中含有丰富的镁,对于心脏是有调节作用的,而且孩子经常吃虾皮是能够起到补钙的作用。如果宝宝的胃肠可以接受,一周应该吃三次虾皮。
孕妇可以吃虾皮的,因为虾皮中含有很多的钙,孕妇从怀孕的第四个月开始要多吃含钙的食物,可以补充孕妇身体中的钙、锌等微量元素,还可以促进胎儿骨骼的生长,也能促进脑部的发育。
虾皮含有二甲基亚硝胺等挥发性亚硝基化合物,会导致摄入多余的致癌物质影响健康。
如果是患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作过敏性皮炎的宝宝不宜吃虾,容易使得过敏性鼻炎,支气管炎,过敏性皮炎复发。虾为痛风发物,患有皮肤疥癣的宝宝不能食用,会使得皮肤疥癣更严重。因为虾皮含钙高,因此不能在晚上给宝宝吃,容易引发尿道结石。
虽然虾皮粉含有丰富的钙元素,但很多时候矛盾都是相互作用的,有利亦有弊,所以家长们给宝宝吃虾皮粉的时候最好要根据宝宝的个人情况进行判断,不可盲目食用。
孕妇可以适量吃虾皮。虾皮味甘、咸、性温,具有补肾壮阳、理气开胃之功效。虾皮中钙的含量极为丰富,有“钙库”之称,是缺钙者补钙的较佳途径。虾皮中含有丰富的镁元素,对于预防动脉硬化、高血压及心肌梗死有一定的作用。所以对于孕妇来说,适量的食用虾皮对身体有益处。
5个月的宝宝不可以吃虾皮粉。添加辅食时,最好注意容易消化的食物比较好。可以在医生的指导下加入蛋黄或喝米粥。通常有必要避免腹泻或消化不良和吸收不良。辅食应该由少向多,慢慢添加,以免引起消化不良。