每天喝点醋对身体好吗

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我经常看电视节目,电视节目一直宣称喝醋能对身体很好,每天喝点醋对身体好吗?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
不好醋有杀菌作用,但是醋是酸性的,和胃酸混合会加重胃肠的酸性,长期饮用会得胃病对于胃是一种刺激的,醋是生活中常见的调味品平时炒菜可以放一些可以增加食欲但是不要直接喝会刺激肠胃的。
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不好醋有杀菌作用,但是醋是酸性的,和胃酸混合会加重胃肠的酸性,长期饮用会得胃病对于胃是一种刺激的,醋是生活中常见的调味品平时炒菜可以放一些可以增加食欲但是不要直接喝会刺激肠胃的。

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晚上喝白酒对身体会造成一定的伤害的。过量饮酒是对肝脏有很大损害的。饮酒后,酒精能直接损害肝细胞的生理功能,使肝细胞坏死,若是已经有肝病的人酗酒,病情就会恶化。

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适量的饮用有好处,可以壮胆,喝酒后,酒精能刺激大脑,让人兴奋,还能刺激血液循,冬天冷的时候可以喝点酒帮助抵抗寒冷。随着年龄变大,人在步入中年以后,消化系统的功能开始降低,饭前适量饮酒可以促进胰液分泌,增加食欲。

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每天喝些白酒或者红酒,对身体也是有一定好处的,天天一杯白酒可以增强心脏的功能,每天一杯白酒可以减少得冠心病的概率,但是喝酒的度数不能是烈酒,在四十度左右,如果上班特别累的情况下,也可以稍微喝些酒来消除疲劳。

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经常吃醋能够促进胃肠道的蠕动,有助于消化吸收,并且有防止动脉粥样硬化的作用,对身体是有好处的。适当的参加体育锻炼,多参加户外活动,清淡饮食,多吃蔬菜水果,多喝水。

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红酒中含有丰富的维生素、糖分、蛋白质,在睡前适量喝红酒,可以起到帮助睡眠、美容养颜的功效,具有一定的好处。但是不能饮用过多,因为红酒虽好,也是含有酒精的,如果过量,对肝脏代谢会产生影响,所以在睡觉前喝小半杯就可以了。

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