三阴交位于内踝尖上三寸,胫骨内侧面后缘。三阴交穴位是身体足厥阴肝经、足少阴肾经、足太阴脾经三大阴经的交会穴,具有同时调节肝脾肾经的作用。肝主藏血、脾主统血、肾为血之根,刺激三条阴经都能对身体气血调养起到很好的效果。
三阴交对肝、脾、肾三经有调理的作用。是足三阴经的交会穴,又是脾经的穴位。三阴交穴能够健脾祛湿、安神、调经,又可用来治疗,如腹痛、腹胀、胃痛、便秘等病变。三阴交穴还能治疗月经不调、痛经等妇科的病症,及治疗下肢的疼痛、麻木和无力等病症。
三阴交位于小腿内侧,内踝尖的上方三寸处,胫骨内侧后缘。人的四指并拢的宽度就是三寸,可以按自己的四指宽度找到三阴交的准确位置。三阴交是脾经的穴位与肝经相交汇。
三阴交穴在小腿内侧,内踝尖上三寸,胫骨内侧缘后方。取穴时,正坐,除大拇指外的四指并拢,小指的下边靠在内中踝尖上,从内踝尖向直上量取4横指,食指上缘所在的水平线与胫骨后缘的交点处便是此穴。
三阴交穴在小腿内侧,内踝尖上三寸,胫骨内侧缘后方。取穴时,正坐,除大拇指外的四指并拢,小指的下边靠在内中踝尖上,从内踝尖向直上量取4横指,食指上缘所在的水平线与胫骨后缘的交点处便是此穴。