糖尿病能吃土豆丝吗

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我总是感觉身体不舒服,看我得了糖尿病,我平时喜欢吃土豆,现在自己这个样子了,那糖尿病能吃土豆丝吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
糖尿病不可多食用土豆,藕,白薯糖分含量高,所以要少吃,豆类食蚕豆,豌豆蛋白质含量高,糖分含量少,所以可以多食。因为糖尿病主要是血糖高,所以含糖量高的食物都要少吃。严格控制饮食的摄入量,用降糖药控制血糖,这样延缓并发症的发生,监测血糖,进行适当的运动锻炼。
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糖尿病不可多食用土豆,藕,白薯糖分含量高,所以要少吃,豆类食蚕豆,豌豆蛋白质含量高,糖分含量少,所以可以多食。因为糖尿病主要是血糖高,所以含糖量高的食物都要少吃。严格控制饮食的摄入量,用降糖药控制血糖,这样延缓并发症的发生,监测血糖,进行适当的运动锻炼。

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糖尿病可以吃土豆但是要少量。
土豆当中的淀粉含量比其他的绿色青菜要高很多,所以在食用土豆这个问题上糖尿病的患者是受到一定限制的,因为吃的土豆太多有可能会导致血糖的明显升高,所以在临床上我们一般会嘱咐患者类似于土豆,山药,藕等淀粉类比较高的蔬菜建议少吃,糖尿病患者蔬菜的选择上以绿叶的青菜为主,绿叶子的蔬菜相对来说含的热量比较低对血糖影响也更为小一点。

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擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病病人是可以吃土豆丝的,因为土豆具有低脂肪,多纤维的特点,食用土豆不仅可以促进肠道蠕动,帮助消化,还可以去积食,防便秘,并且可以预防大肠癌。土豆中含有丰富的钾元素,钾元素可以促进身体内钠的排出,调节机体酸碱平衡,有降低血压的功效,适合于高血压病人食用。

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糖尿病可以吃煮豆丝。
因为煮豆丝含糖量低,所以糖尿病患者可适当食用。糖尿病患者的饮食必须清淡。不能总是吃生的凉的、辣的、油腻的东西。另外,尽量不要吃海鲜。而且,不能吃很多含糖量高的东西。否则,患者的病情会进一步恶化。在此期间,一定要有良好的生活习惯。另外,必须有良好的生活习惯。不要总是紧张,不要烦躁。有了这些不良的精神因素,就有利于病情的康复;决定在此期间控制血糖的上升;有需要的话,可以和胰岛素、降糖药等具有降血糖效果的药物一起进行治疗;只有控制好原发性疾病,才能更好地治疗。

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有糖尿病的人可以吃土豆,但是土豆中的淀粉含量很高,热量也很高,因此需要适量吃。
另外,在食用土豆的时候要注意在一顿饭中摄入适量的土豆,其他的主食,如馒头、面条、大米等,也尽量少吃,保证每一顿饭的热量都在控制范围内。在食用土豆的时候要特别注意烹饪方法,尽量采用清蒸、水煮的方式,避免采用爆炒、油炸的方式。

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严格来说糖尿病患者饮食上没有绝对的禁忌症。
注意控制总热量,西瓜、荔枝、大枣等水果含糖量高,热量高,升血糖指数高,吃了会影响血糖。但是如果一定要吃,也可以在血糖控制平稳的情况下少量食用,但是要减少当餐主食和其他食物的摄入量,以控制总热量的摄入量。土豆、红薯也是如此,糖尿病患者可以根据土豆、红薯的大小来估算卡路里的摄入量。土豆和地瓜是升血糖指数比较高的食物,最好不要吃,尤其是血糖还不稳定的情况下,要控制好摄入量。

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