女性在生产的时候出现了一些伤口,比如出现会阴侧切,或者是剖宫产等现象,要在隔一段时间之后再吃牛肉,如果在时间吃牛肉,还有可能会对伤口恢复造成影响,还会出现感染的现象。
产妇是可以吃牛肉的,牛肉中的营养价值非常丰富,有利于产妇的身体快速恢复。牛肉中含有大量的蛋白质和脂肪,能够为产妇提供机体所需要的能量,也能够使乳汁快速分泌,可以使母乳更加的有营养,有利于婴儿的生长发育。牛肉的制作方法很多,可以增强产妇食欲,从而获得更多的营养物质,但是产妇不可以过早的食用太多牛肉,以免乳汁分泌过多,堵塞乳腺管。
产妇喝的牛肉汤做法:.将牛肋条肉切成块,冬菇洗净,生姜去皮切成片,葱切成段。锅内烧水,待水开后,下入牛肉块,用中火煮透血水,倒出待用。取炖盅一个,加入牛肉块、冬菇、生姜、葱段,调入盐、鸡粉、胡椒粉,注入适量清水,加盖,炖约2小时后,去掉姜、葱即可食用。
将牛肉去筋膜洗净,切碎,用酱油、淀粉、料酒调汁拌好。将芹菜洗净切碎,用开水烫过,葱切葱花,姜切末。锅置火上,放油烧热,先下葱、姜煸炒,再下牛肉末,用旺火快炒,取出待用。锅中留余油烧热,下芹菜快炒,加盐炒匀,然后放入炒过的牛肉末,再用旺火快炒,并加入剩余的酱油和料酒,搅拌几下即成。
孕初期可以吃牛肉。
牛肉是高蛋白食物,含有大量的铁和别的营养元素,所以不管是怀孕早期或是孕后期都能吃牛肉,而且牛肉的营养成分对孕妇的健康很有益处。牛肉并没有毒性。它不但能填补孕妈妈身体所需要的营养成分,还能防止缺铁性贫血的产生,因此牛肉对孕妇并没有负面影响。产妇应多吃些牛肉,由于妇女怀孕后胎儿生长发育,经常会出现缺铁性贫血。