术后两周、六周、三个月,这三个时间点复查时,一般不需要做MRI检查。等到术后半年以及一年,这时复查才需要做MRI,是查看关节内其它结构是否发生损伤查看术后韧带生长的形态。如果韧带恢复非常好,此时可允许患者进行一些运动。
通常情况下,前交叉韧带重建术后屈膝达不到标准,患者可以通过药物治疗、抗阻力训练、冰敷等方式进行治疗。具体情况分析如下:
1、如果是因为患者畏惧疼痛而达不到标准,可以在康复训练前服用止痛药物,如塞来昔布或氨酚待因片,建议提前30分钟口服。2、如果在前交叉韧带重建术后,患者受到心理因素的影响而造成屈膝达不到标准,可以先做伸肌抗阻力,让股四头肌完全疲劳,然后再屈曲膝关节。3、前交叉韧带重建术后,如果是关节肿胀不达标导致的屈膝达不到标准,患者需要继续冰敷直到消肿。
康复训练方法有仰卧位,两侧交替空蹬脚踏车训练,每组100个,每天2组。坐于高脚凳上,两侧交替屈曲和伸直膝关节,可借助弹力带进行抗阻训练,以提高韧带张力,每组100次,每天2组。不稳定平面站立训练,配合双手传递哑铃,以不引起疼痛为度。下蹲训练,宜浅蹲,逐渐增加难度和数量。步行能力训练,每次30米,每天3组。
前交叉韧带重建术后要佩戴可拆卸支具或铰链式支具8~12周,除膝关节康复训练外,相邻关节的主动活动可以尽早开始。康复锻炼中会存在疼痛,是不可避免的。如疼痛在练习停止半小时内可减弱或消失,则不会对组织造成损伤,可以继续坚持康复锻炼。
韧带手术多久能恢复,这样要看做的是什么手术了,如果做的是开放式手术可能恢复的慢一些,如果做的是微创手术,也就是关节镜手术恢复的就比较快点,不过平常都在三个月后就可自如行走,当然,如果手术用的是人工韧带两周就可行走。
膝关节前交叉韧带损伤术后如何锻炼:行膝关节周围力量的锻炼,这一部分的力量锻炼需要借助一些特殊的训练方式,比如靠墙静蹲、踩固定单车、做等长的股四头肌的持续收缩锻炼。平时要注意休息,多喝热水。