感觉身体被掏空怎么办

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我经常感觉身体有些虚弱,还有一些出虚汗,感觉身上没有力气,感觉身体被掏空怎么办?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
感觉身体被掏空,往往是由于过度劳累的表现,比如长时间的熬夜得不到休息,饮食营养不能满足身体需要,性生活不节制导致性生活过度,精神疲乏,神经衰弱等都会有身体被掏空的感觉。注意休息,保证充足的睡眠,避免熬夜,避免劳累。
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