空腹吃鸡蛋可以吗

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我经常早晨起来不吃早饭的,习惯了,工作重要么毕竟,今天朋友给我个鸡蛋,空腹吃鸡蛋可以吗?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
煮鸡蛋虽好还是不要空腹吃为好。鸡蛋是蛋白质含量非常高的食物,可以给身体补充能量,可以修复身体受损的组织和细胞。如果早晨起来不吃任何的食物,空腹吃鸡蛋很容易导致蛋白质积聚在一起,进行转换以后分解成尿素和氨类物质,不利于健康,蛋白质主要是提供能量的,如果只吃蛋白质,就会被当成热量消耗掉,其实是一种浪费。
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煮鸡蛋虽好还是不要空腹吃为好。鸡蛋是蛋白质含量非常高的食物,可以给身体补充能量,可以修复身体受损的组织和细胞。如果早晨起来不吃任何的食物,空腹吃鸡蛋很容易导致蛋白质积聚在一起,进行转换以后分解成尿素和氨类物质,不利于健康,蛋白质主要是提供能量的,如果只吃蛋白质,就会被当成热量消耗掉,其实是一种浪费。

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擅长:内科、心血管疾病

鸡蛋可以空腹食用,鸡蛋具有丰富的营养价值,包括蛋白质,维生素b2,维生素a,钙,等物质。空腹食用没有危害,只是会失去一部分蛋白质,造成营养流失。每天吃1或者2个为宜,可以补充身体所需要的蛋白质。

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擅长:内科、心血管疾病

降压药清晨空腹吃可以,但建议在医生的指导下使用。
由于人的血压一般是以双勺形为主,早上和中午4-6点的时候,会出现高的情况。早上的血压一般都是在早上达到峰值的时候,这个时候血压不能很好的控制,很有可能会发生严重的心血管疾病,所以早上的血压很重要。降压药要在早上醒来以后空腹吃,可以让药物尽快见效,从而有效地降低早晨的血压,防止出现不良反应。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

高血压患者可空腹食用土鸡蛋加糖冲开水,对病情影响较小。
高血压患者需要长期按照医嘱使用降压药物治疗,经常使用的药物包括贝那普利,卡托普利,缬沙坦,氯沙坦,氢氯噻嗪和呋塞米,不能私自添加,避免引起低血压。病人每天的饮食需要u淡,能吃一些维生素丰富、粗纤维含量高的东西,少吃一些油腻刺激的东西,能适当地参加体育锻炼,心情要好,睡眠要好,鸡蛋不能吃得太多,避免引起胆固醇升高。

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擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

榴莲的主要营养成分是糖类,脂肪酸,榴莲属于一种比较燥热的食物,空腹可以适当的吃一点榴莲,但是不能吃的过多,一些燥热,或者是生冷的水果,饭后一个小时,适当的吃一点,避免暴饮暴食。

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擅长:内科、心血管疾病

空腹吃鸡蛋有一定的危害。因为空腹吃鸡蛋会使鸡蛋中的蛋白质与胃内的胃酸结合形成蛋白质结块。这种蛋白质结块会在肠道内堆积,从而增加肠道的负担,严重者可出现腹痛、腹胀、消化不良等症状。

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