孕妇能吃玉米吗

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我这段时间十分馋玉米,在街上买来了煮玉米吃,孕妇能吃玉米吗?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
孕妇是可以吃玉米的,玉米对人体健康非常有益,对于孕妇更加有益。玉米脂肪中的维生素较多,对防止细胞氧化、衰老有益处,从而有益于胎儿智力的发育。玉米含有较为丰富的天然维生素E,常吃不仅能改善皮肤粗糙,降低血液中胆固醇的含量。
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孕妇是可以吃玉米的,玉米对人体健康非常有益,对于孕妇更加有益。玉米脂肪中的维生素较多,对防止细胞氧化、衰老有益处,从而有益于胎儿智力的发育。玉米含有较为丰富的天然维生素E,常吃不仅能改善皮肤粗糙,降低血液中胆固醇的含量。

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擅长:内科、心血管疾病

患有妊娠期糖尿病的女性可以食用玉米。
玉米富含膳食纤维,升糖指数低,饱腹感强,对糖尿病患者非常有益。怀孕期间,糖尿病患者子宫增大,影响胃肠道功能。同时,糖尿病患者本身就容易出现胃肠道蠕动减慢,经常出现便秘。如果多吃粗粮,粗粮和丰富的膳食纤维,可以改善便秘的症状。患者食用玉米时,应计入每日热量,以免增加玉米的摄入量,避免食物摄入过多。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

孕妇血糖高是可以吃玉米的。玉米属于升糖指数比较低的食物,其他的杂粮,比如说小米、荞麦、燕麦、糙米都属于升糖低的食物。孕妇血糖高,要检查一下糖化血红蛋白,看看是不是有妊娠期糖尿病。出现妊娠期糖尿病首先饮食控制,管住嘴,迈开腿,避免高热量、高脂肪的食物,往往效果就很好。

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擅长:内科、心血管疾病

孕妇不可吃玉米须,不过可以适量喝玉米须泡的水。玉米须是禾本科植物玉蜀黍的花柱和柱头,常集结成疏松团簇、花柱线状或须状,淡绿色、黄绿色至棕红色,多在成熟后去除杂质,晒干后入药,玉米须质柔软、气无、味淡。孕妇适量喝玉米须泡水有利尿作用。

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擅长:内科、心血管疾病

患有妊娠期糖尿病的女性可以食用玉米。
玉米富含膳食纤维,糖指数低,饱腹感强,对糖尿病患者非常有益。怀孕期间糖尿病患者的子宫增加,影响胃肠功能。另一方面,糖尿病患者本身容易胃肠蠕动速度减慢,经常出现便秘。多吃粗粮、粗粮和丰富的膳食纤维,可以改善便秘症状。患者吃老玉米的时候,每天要包含热量,增加老玉米摄入量,避免食物摄入过量。孕期糖尿病患者要控制碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果、蔬菜等每天的摄入量。特别是在孕期,因为血糖上升对胎儿和孕妇不利。高血糖在生产过程中容易导致巨大儿、羊水过多症和新生儿低血糖。对于患有糖尿病的孕妇来说,高血糖容易导致各种急性并发症。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

孕妇初期是能吃玉米的。玉米营养丰富,含有谷胱甘肽、叶黄素等多种抗癌因子,准妈妈适当吃点玉米,有助于营养的消化吸收,还能及时补充维生素E,改善视力,预防心血管疾病。常吃玉米还能促进胎宝宝的大脑发育。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮