早餐可以给宝宝喝配方奶，吃一些鸡蛋糕，上午可以给宝宝吃适量的小饼干，中午给宝宝吃点米饭，下午也可以吃一些香蕉，苹果，晚上可以给宝宝吃适量的米粥，睡前可以给宝宝适量的喝点奶粉。想长胖给宝宝吃一些含锌、含钙以及含铁的食物。
七个月的宝宝要以奶粉或者母乳为主，在这期间可以适量的吃点瘦肉粥，蔬菜粥或者蛋黄粥。在熬粥的时候，可以把蔬菜剁碎了，放在里面，也可以把瘦肉剁碎了放在里面，熬的火候大一些。
一岁半的宝宝基本可以正常进食了，平时可以主食和奶粉搭配，要合理的安排饮食。早餐可以给孩子喝配方奶，吃一些鸡蛋糕，鱼松、肉松粥等食物，上午可以给孩子吃适量的小饼干，喝点酸奶，吃点水果，中午给孩子吃点米饭，青菜，鱼类，肉类等食物，下午也可以吃一些香蕉，苹果等水果，喝点果汁；晚上可以给孩子吃适量的米粥，喝点营养的汤，也可以吃点虾皮，碎菜等食物。
一日三餐定时定点吃，早餐吃容易消化的食物，比如流食，对肠道的刺激并不大。午餐吃含蛋白质丰富的食物，鱼类或者是蛋类。晚餐吃蔬菜，加一些香蕉、奇异果之类的水果。平时可以吃一点土豆或是红薯。
儿童减肥，饮食一日三餐早餐安排，蛋白质是儿童生长发育中必不可少的营养元素，所以一定要在一日三餐就足够了。早餐要尽量满足孩子的食欲需求，可以吃蛋白质含量高、热量低的粗粮。中午尽量少吃高糖食物。晚餐，多吃新鲜的水果和蔬菜，喝一杯牛奶。
牛初乳放在奶粉一起冲，L乳酸钙用开水冲，可以变着花样烧点青菜粥、皮蛋瘦肉粥、萝卜粥等，菜切成小丁块状，粥熬得时间长一点，味道不能放重，只能少放盐或者不放盐，毕竟小孩子太小，吃重口味的对身体不好。平时穿衣服要根据小孩子背部的温度为准，背出汗或者太热就要少脱点衣服，平时脱和穿都要根据气温适度进行，不要热着小孩子。