哺乳期是可以吃木瓜的,它是有一定丰胸的功效的,也能够促进奶水的生产,可以适量的使用,用作炖汤是不错的,月子期间要注意做好保温的工作,不要过度劳累,注意多休息,饮食要清淡一点。
经期可以吃木瓜。
木瓜是一种含有丰富的维生素B和胡萝卜素的水果,经期的女性适当的进食木瓜,可以起到增强机体免疫力和帮助皮肤修复的作用。所以女性在经期可以适当的吃一些木瓜。另外,女性在经期的身体一般处于一种虚弱的状态,可以通过进行一些维生素含量高的新鲜蔬菜、水果等食物来改善症状。但是需要避免进食辛辣、刺激、生冷的食物。
怀孕不能吃木瓜,虽然木瓜的营养价值非常丰富,但是木瓜偏寒性,因此胃寒、体虚者不宜多吃,否则容易腹泻或胃寒。孕妇是不宜食用太过于寒性的食物的。木瓜中含有的木瓜苷有增加子宫收缩的作用,所以,为了避免意外的流产或早产,孕妇较好不要吃木瓜,无论生熟都不宜吃。
孕妇在怀孕期间,是可以吃木瓜的。木瓜里面还有胡萝卜素和丰富的维生素c,含有丰富的膳食纤维,能帮助食物消化减少便秘,还能帮助乳汁分泌,所以孕妇在怀孕期间可以吃木瓜,只要适量就可以。
糖尿病的人可以适当吃木瓜的,糖尿病是由于胰岛素分泌绝对或者相对不足引起的内分泌代谢疾病。容易引起心,脑,肾,眼底等并发症。应在医生指导下口服药物配合胰岛素治疗。饮食控制,加强运动锻炼,定期检测血糖,糖尿病饮食没有绝对禁忌,主要是控制总的摄入量。
可以食用,瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸,可有效补充宝宝所需的养分,增强宝宝抗病能力,促进宝宝身体发育。木瓜中含有番木瓜碱,具有缓解痉挛疼痛的作用,对腓肠肌痉挛有明显作用,还具有抗结核杆菌及寄生虫等作用。因此,婴儿可以适当食用木瓜,可以用牛奶煮木瓜给宝宝吃,不仅味道鲜美,营养更丰富。