三高人群能吃猪血鸭血吗

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我前段时间去医院做体检,医生说我有三高,但是我特别的喜欢吃猪血鸭血,三高人群能吃猪血鸭血吗?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
可以适量吃的,鸭血中脂肪含量非常低,因此很适合血脂高的人经常食用。而且具有很好的清洁血液能力,三高建议低糖低脂低盐饮食,控制总热量,营养全面均衡,主食以谷薯类为主,粗细搭配,适量吃含蛋白质的牛奶或鸡蛋或瘦肉,多吃蔬菜。
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可以适量吃的,鸭血中脂肪含量非常低,因此很适合血脂高的人经常食用。而且具有很好的清洁血液能力,三高建议低糖低脂低盐饮食,控制总热量,营养全面均衡,主食以谷薯类为主,粗细搭配,适量吃含蛋白质的牛奶或鸡蛋或瘦肉,多吃蔬菜。

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擅长:内科、心血管疾病

三高人群也就是高血压,高血糖,高血脂,如果没有高尿酸血症的话,可以吃鸭血或者是猪血的,是没有问题的。但是不能过量,平时要注意不要吃太油腻的东西,以免给身体造成负担。

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擅长:内科、心血管疾病

三高病人不要吃猪血,猪血有维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、磷、钙、尼克酸等营养成分。适宜贫血病人,可解热毒.寒毒.疫毒.蛊毒.湿毒.火毒及食物中毒等;适宜血虚头风眩晕者食用;适宜肠道寄生虫病人腹胀嘈杂者食用。高胆固醇血症、肝病、高血压、冠心病病人应少食。

王相华主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

红薯属于粗粮,适当的吃,有利于身体的健康,但是不宜多吃。尤其是三高人群中消化功能不好的,要少吃。红薯除供食用之外,还可以制糖和酿酒、制酒精。也可以制取淀粉、提取果胶等。

王相华主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

三高即高血压、高血糖和高血脂,三种疾病相互影响,三高人群不能吃高脂肪、高胆固醇、高糖分以及高热量的食物,多吃些蔬菜、水果,坚持身体锻炼非常有必要,只有对身体减脂才能够控制住三高的指数。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

猪血中含有猪血素,含有的蛋白质的含量还要比瘦猪肉多很多,而且氨基酸的量也很高,很容易被消化和吸收,而且脂肪含量很低,如果没有血尿酸增高,就可以吃猪血,不会对血脂血压的有什么影响的!不过要少吃不可以大量食用。

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擅长:内科、心血管疾病