一般来说，饭吃多了胃疼可采取以下手段：
一方面，温开水可以促进代谢，进而促进食物消化，改善饭吃多了胃疼的情况，患者可以多喝温开水；另一方面，按揉腹部或适当运动也能通过促进胃肠蠕动来帮助消化；此外，服用健胃消食片等药物也是治疗饭吃多了胃疼的有效手段。
日常生活中患者要注意个人饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，少食多餐，避免暴饮暴食，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。
吃多了肚子疼可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。
吃多了肚子疼可能是胃肠道消化不良所造成的，还可能伴有恶心、呕吐、烧心、胸骨后痛等症状。患者可以遵医嘱使用健胃消食片，肠溶片等药物来促进消化。可以喝一些淡盐水，可以促进胃肠道的蠕动。患者日常应该规律作息，不要太累，不要过度运动，以免影响身体健康。
吃了很多火锅之后，肚子疼一般都是因为暴饮暴食，或者是吃了太多的东西，很难消化。
病人可以服用吗丁啉等有助于消化的药物。如果是吃了比较辛辣的食物，会引起胃疼，可以服用铝碳酸镁片。该药对胃粘膜起到了保护和缓解疼痛的效果。在这段时间里要注意保暖，多喝一些温开水，还可以进行一些按摩，缓解胃部疼痛。建议平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
一般情况下，吃多了肚子胀疼可以采用以下方式进行治疗：
吃多了肚子胀疼，可能是因为平时的饮食控制不好，会出现消化不良、胃肠功能紊乱等症状。所以可以口服一些助消化和促进肠胃的药物。例如健胃消食片、保和丸、乳酸菌素片等，能够起到促进消化的作用。同时还可以进行腹部按摩，有助于促进胃肠蠕动，从而帮助患者消化，进而缓解症状。
患有痔疮且非常疼痛，可以口服点止痛的药物进行缓解，每天要用清水清洗肛门，可以用点治疗痔疮的药物，要多喝水，多吃蔬菜水果可以吃点儿猕猴桃火龙果胡萝卜菜花等少吃油腻辛辣的食物。
辣椒吃多了屁股疼是因为辣椒吃多了引起排便时肛门疼痛是由于大便里的辣椒素刺激肛门，引起肛门充血水肿而疼痛。治疗上首先应该忌辛辣刺激性食物，清淡饮食为主，保持大便通畅，避免腹泻和便秘。排便时注意不要过度用力，避免局部皮肤撕裂。