仰卧位，头低枕，两手平放身体两侧，两腿屈起并稍分开，张口做腹式呼吸运动，使腹肌放松，检查肝脾时可分别用左右侧卧位，检查肾脏可用坐或立位。右侧，触诊手法应柔软，由浅入深，从健康部位开始，渐移向区域，先从左下腹部开始，循逆时针，由下而上，先左后右，按各区仔细看。
腹部皮肤松弛可以通过按摩的方式来紧致皮肤，平时坚持做仰卧起坐运动，能够增强皮肤的弹性，能够锻炼腹部肌肉，能改善皮肤松弛的状况，晚上睡觉前可以涂抹些精油，然后进行按摩，具有紧致肌肤的作用，能改善腹部皮肤松弛状况。
左腹部不是器官，主要有脾脏，降结肠，乙状结肠，直肠，左肾，左输尿管等器官；对于女人来说，也就是左边的卵巢了。上述脏器发生了变化，就会有左侧肚子不适，例如脾破裂，左侧上腹会有痛楚。有可能是因为有了乙状结肠、直肠病变，所以会有左下腹疼痛、腹胀的症状。左腰有胀痛感，是因为左侧肾脏有一个结石。因此，当患者在临床上有上述表现时，一定要注意，并尽早发现并采取相应的措施。
从解剖结构来说，左下腹的位置属于小肠。当左下腹疼痛的原因不明时，首先应该排除重病，如肝病等，因此去正规的肝病专科医院做个肝功能方面的检查十分有必要，以免耽搁导致病情加重。
腹部肥胖，临床上称为腹型肥胖。一般男性腰围超过85cm，女性腰围超过80cm，称为腹型肥胖。常见的腹型肥胖的原因，除了不良的饮食生活习惯之外，还可见于多种内分泌代谢性疾病，需要结合相关的检查进行确诊。腹型肥胖是多种疾病的基础疾病，常与高血脂、高血糖、高血压、脂肪肝等等疾病共同发生，对人体的危害巨大。女性腹型肥胖可出现月经紊乱引起不育症等等。男性的腹型肥胖可以出现前列腺癌等一些肿瘤的高危原因。
