所以巧克力进食后一般不会有止咳的作用。巧克力是生活中常吃的食物,主要成分是就是可可脂,而可可脂中含有可可碱,在吃了巧克力可以有精神兴奋,提神等功效,但是胃不好和糖尿病病人应少吃或者不吃,因为含糖量高巧克力,也能刺激胃酸,而进食甜食后会促进腺体分泌,有感染者就会滋生细菌,加重感染,吃完后要注意刷牙。
患糖尿病者尽量不食用黑巧克力,黑巧克力中含有较多糖分,若食用过多黑巧克力很可能使血糖增高,对糖尿病患者十分不利。
此外,巧克力中脂肪含量也很高,若食用过量,很可能造成血脂异常、动脉粥样硬化等问题,从而可能增加糖尿病患者心脑血管疾病发生的几率,因此糖尿病患者,应尽量避免食用黑巧克力。
此外,糖尿病患者饮食方面,应注意忌食脂肪含量相对较多、含糖量相对较多、控制总热量摄入、清淡膳食、平衡营养等。
在怀孕期间可以偶尔少量的吃黑巧克力,但是不能经常或大量进食。由于黑巧克力中的咖啡因含量比较高,咖啡因对神经系统具有一定的兴奋作用,在怀孕早期时偶尔少量的进食黑巧克力,可以改善妊娠期情绪不良的症状,也可以改善精神状态不好的现象。
来例假期间可以吃黑巧克力。
黑巧克力中热量比较高,小块黑巧克力抗氧化能力是一个苹果的9倍,一天吃25克就可以。而女性来月经的时候大多都有畏寒、腹痛、乏力的感觉,吃点黑巧克力还有补充体力的作用。来月经期间激素水平比较低,一般女性情绪都比较低落,巧克力含有色氨酸,吃了以后能舒缓心情。另外,黑巧克力还能提高免疫力。
糖尿病患者尽量不要吃黑巧克力。
因为黑巧克力含糖量高,黑巧克力吃多了,可能会导致血糖升高,对糖尿病患者非常不利。巧克力也富含脂肪,如果吃得太多,可能会引起血脂异常和动脉粥样硬化,从而增加糖尿病患者患心脑血管疾病的风险。所以糖尿病患者尽量不要吃黑巧克力。糖尿病患者要注意避免食用脂肪含量高的食物,避免食用含糖量高的食物,控制总热量的摄入,饮食清淡,营养均衡。
孕妇可以吃黑巧克力,但是不宜多吃。适量吃巧克力对孕妇的身体健康是有一定好处的。黑巧克力是巧克力的一种,和普通的牛奶巧克力相比,味道要更苦一些,但香味会更加浓郁,其营养成分和普通巧克力也有所不同。