肩膀疼的原因是肩部本身存在病变，比如肩周炎、肩袖损伤等，均会导致肩部出现明显的疼痛，在严重时还会出现肩关节活动受限。肩部疼痛的病因有很多种。比如局部软组织损伤、骨折、脱位、肩袖损伤等。
还有就是颈椎病，也会导致肩部疼痛。除此之外，肩部的疼痛还包括肩周炎、肱二头肌长头肌腱炎等。严重时建议及时到医院就医。
通常情况下，左肩膀疼可能是组织劳损、肩周炎、呼吸系统疾病等原因导致的。
第一，要考虑是不是因为工作过多，或者是受寒，导致了局部组织的疲劳，从而容易出现疼痛的情况。
第二，肩周炎，长期使用肩关节会导致肩周发炎，这时候可以口服非甾体类抗炎药物。
第三，可能是呼吸系统的一些疾病，比如肺结核、胸膜炎、肺癌，这些都可能会导致左肩疼痛。
只有疼痛是否伴有其他不适。如头晕，肩部酸麻无力等。应该考虑两种可能一种应该考虑为肩周炎，另一种情况应该考虑为颈椎病压迫神经引起的。应该拍颈椎侧斜位片，观察是否有增生以及椎间盘病变。
通常见于肩峰出现炎症病灶、拉伤、劳损以及外伤，导致这个地方出现炎性水肿，在按的时候刺激到末梢神经，会出现明显的疼痛感。经常进行胳膊的外展动作，肩峰与冈上肌的肌腱会产生逐渐地碰撞刺激，导致这个地方的肌腱出现拉伤、劳损的情况，形成炎症，炎症渗出物中的钙盐逐渐沉积。
肩膀酸胀疼的原因如下：
第一，肩关节劳损，肩关节经常活动或者是承受过多的负荷，都会导致肩关节出现疲劳，出现肩关节酸胀、抬肩乏力等现象。休息的时候，患者也会出现一些不适，可以通过使用热敷或者推拿来缓解症状。
第二，急性肩关节受伤后如果没有及时治疗或治疗方法不对，引起的慢性炎症也会导致肩关节的酸胀、疼痛、肩关节内滑膜增生肥大、关节运动受到限制等。