咖啡可以通便,咖啡的功效有提神醒脑,促进新陈代谢,助排便,利尿,预防胆结石,养胃助消化,咖啡的主要成分是脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐和维生素等。咖啡味苦,具特异香味,含咖啡醇和咖啡因生物碱,为麻醉、利尿、兴奋和强心药物。
一般情况下,富含膳食纤维的食物通便润肠。具体内容如下:
如果患者排便不畅,则可以吃新鲜的蔬菜和水果,比如大白菜、青菜、韭葱、芹菜、香蕉、苹果、桔子、西瓜等,其中富含膳食纤维,通常可以润肠通便。还可以多饮用蜂蜜水,也具有润肠的功效。患者也可以通过多做锻炼,加强身体素质,养成良好的生活方式,来改善便秘的情况。
产妇可以吃以下几种食物能通便:
喝蜂蜜水、吃香蕉,还有青枣,这些可能会增加肠蠕动的次数,达到通便的作用。整体来说,生活上要比较有规律,有些孕妇没有好的生活习惯,比方喜欢吃肉,不喜欢吃青菜,或者菜煮的都比较稀烂或者切的非常细碎。当大便干燥特别严重时,可以选择使用开塞露肛门给药。平时要多喝水,少吃辛辣刺激的食物也能缓解便秘。
高血压是不能喝咖啡的。咖啡有兴奋中枢神经的作用,可以引起人的心率增快,兴奋性增高,对血压有一定的影响。出现高血压,要给予低盐、低脂、低胆固醇饮食,不要吃动物内脏。
剖腹产后的病人因身体虚弱而便秘,不适合使用严重腹泻的药物。可以通过用食物或保健品通便来治疗。有许多具有通便作用的食物,如苹果、玉米、甘薯和许多蔬菜和水果,含有大量的膳食纤维并具有通便作用。