哺乳期可以吃虾吗

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我刚生完两个星期,现在还没出月子,这两天想吃虾,哺乳期能不能吃虾?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
哺乳期可以吃虾的,虾的营养丰富,富含蛋白质,吃虾有助于产妇补充蛋白。虾含有优质蛋白,烟酸,维生素等,吃虾能补充营养,提高免疫力,增强抵抗力,吃虾有助于妈妈通乳,虾味道鲜美,口感好,能增进食欲。
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相关问答

哺乳期是可以吃龙虾的,龙虾的营养元素很丰富,比如一些优质的蛋白、叶酸、矿物质、维生素等,哺乳期的宝妈们要给宝宝喂奶,会流失大量的营养,吃龙虾可以帮助补充营养元素。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

哺乳期间可以吃虾的,因为虾不但具有非常好的营养,还有很强大的通乳效果。虾里面含有丰富的蛋白质,具有镇静的效果。哺乳期间孕妇要保持愉悦的心情,可以进行适当的户外运动,多喝水,多吃有营养的食物。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

哺乳期可以吃虾的,虾的营养丰富,富含蛋白质,吃虾有助于产妇补充蛋白。虾含有优质蛋白,烟酸,维生素等,吃虾能补充营养,提高免疫力,增强抵抗力,吃虾有助于妈妈通乳,虾味道鲜美,口感好,能增进食欲。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

产后哺乳期如果说对海鲜不过敏可以吃虾的没有影响。虾含有丰富蛋白质,宝宝不是过敏体质的,喂奶期间乳母可进食海鲜,补充优质蛋白。但对于过敏体质的,就要注意,防止出现婴儿过敏。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

在哺乳期通常可以吃一些咸鸭蛋,但不宜吃得过多。
咸鸭蛋中含有丰富的蛋白质、维生素、脂肪、矿物质等营养物质,哺乳期女性可以适量吃一些,能补充体内的营养,通过不会影响乳汁的质量。但是也不能一次吃太多,否则会加重胃肠道的负担,引起腹胀、腹痛、腹泻等不适。
哺乳期的女性在日常生活中,要多吃一些富含膳食纤维的食物,能促进消化。

赵晓东主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

哺乳期能吃龙虾,但是要适量。
龙虾是一种海产品,富含蛋白质、钙、锌等营养元素,哺乳期能吃龙虾,只要妈妈和宝贝对海鲜不过敏就可以吃。可以补充优质蛋白质,补充身体所需营养,提高身体免疫力,还可以促进婴儿生长发育、通乳,并且有利于产后恢复。但是要适量吃,过量食用会导致肠胃不适,出现腹痛、腹泻等症状,不利于身体健康。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。