大脑缺氧吃什么食物

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我因为年纪大了,平时总迷糊头晕,估计是脑部供需供养差,大脑缺氧吃什么食物?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
脑缺氧是因为患者头部供血供养较差,可多吃一些木耳、香菇等其他菌类,类似此类菌类不管是新鲜的还是烘干的,都能够有效缓解大脑的缺氧问题。因为菌类属碱性,能够降低患者血液的黏稠度,可加快血液流动,从而增强了血液的供氧能力。另外可多食用一些贝类的食物。
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脑缺氧是因为患者头部供血供养较差,可多吃一些木耳、香菇等其他菌类,类似此类菌类不管是新鲜的还是烘干的,都能够有效缓解大脑的缺氧问题。因为菌类属碱性,能够降低患者血液的黏稠度,可加快血液流动,从而增强了血液的供氧能力。另外可多食用一些贝类的食物。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

脑部缺氧时可以吃奥拉西坦、吡拉西坦、胞二磷胆碱以改善脑代谢治疗,也可以吃一些改善血循环的药物,常用的药物包括丹参、红花、三七、水蛭、地龙和银杏叶滴丸,也可以吃西比灵和维生素E。

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一般情况下,脑缺氧、脑供血不足的患者可以服用血塞通片、蛭蛇通络胶囊、复方地龙胶囊、银杏酮酯滴丸等药物,具有改善脑部血液循环的作用,具有活血化瘀的作用,如血塞通片、蛭蛇通络胶囊、复方地龙胶囊、银杏酮酯滴丸等。动脉粥样硬化是导致脑供血不足的主要原因,平时要做颈部血管彩超、血脂等检查,如果颈部血管斑块、多个粥样硬化、血脂过高,可以口服阿托伐他汀钙片或瑞舒伐他汀钙片,降脂、稳定斑块、保护血管内皮。可以通过口服抗血小板聚集的阿司匹林来预防血栓形成。

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快速缓解的方法可以适当的吸氧,大部分情况下在吸氧0.5~1个小时后症状可以得到缓解。但应该针对缺氧的原发病治疗,可选用改善脑部供血供氧等药物。一般脑缺氧表现为思维迟钝、犯困、反应变慢,心力交瘁,没有很大的体力消耗却感觉疲惫,情绪波动大,性情改变伴头晕、头痛等。

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病情分析: 你好:饮食营养要合理,食物必须多样化,食谱要广,不应偏食。建议你吃胡萝卜、金针菜、龙眼肉。平时多吃蔬菜水果,富含维生素c的食物。

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指导意见:首先要确定患者是否有无别的病变等。如果单一是大脑缺氧,可以到空气清新的环境内,做些轻微的运动,诸如到森林、公园里散散步等。如果是高原缺氧,可服用高原康,万不得已才可吸氧。否则会对氧气产生依赖性

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