喝茶叶对身体有好处

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我今天听说喝茶叶对身体好处多,现在我想喝点,喝茶叶对身体到底有好处没有?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
喝茶对身体是有好处的,茶能使人精神振奋,增强思维和记忆能力。茶能消除疲劳,并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。茶叶含有不少对人体有益的微量元素。饮茶能抑制细胞衰老,使人延年益寿。
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喝茶对身体是有好处的,茶能使人精神振奋,增强思维和记忆能力。茶能消除疲劳,并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。茶叶含有不少对人体有益的微量元素。饮茶能抑制细胞衰老,使人延年益寿。

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减肥瘦身,因为绿茶中含有大量的维生素C,而且绿茶没有很高的糖分,能够起到减肥瘦身的作用。防癌抗癌,因为绿茶中含有儿茶素,茶多酚等几种物质,它们能够起到抑制癌细胞,所以多喝绿茶能够防癌抗癌,延缓衰老,因为绿茶中含有儿茶素,而儿茶素能够很好地消除自由基,保护细胞膜,让人体衰老减慢。

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对身体比较好的茶叶是绿茶、陈皮茶、菊花茶、姜茶、普洱茶等。喝绿茶可以降低胆固醇,抑制癌细胞生长,净化血液,消除口臭,帮助减肥,帮助肝脏排泄毒素,陈皮茶可预防高血压、缓解消化不良。

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擅长:内科、心血管疾病

喝可乐对身体有好处。可乐的好处主要可以吸收这种咖啡因达到缓解疲劳、缓解神经衰弱的目的。并且可以加速人体的新陈代谢,而且这种咖啡因还可以兴奋交感神经从而刺激胃肠道消化液的分泌,达到健脾开胃的目的。

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擅长:内科、心血管疾病

感冒对身体是没有好处的,如果感冒比较严重并伴随并发症时可能会对身体造成一定的损伤,甚至会出现后遗症的症状。对于轻型的感冒对人体是没有危害,反而感冒可以促进人体的免疫系统,从而提高自身免疫力,在短时间内提升患者对感冒的免疫力。感冒的患者要注意保持充足的休息,可以适当的增加饮水量,保持空气的流通,有利于感冒的恢复。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

小孩喝茶叶可能会造成神经异常兴奋、微量元素缺乏等危害。具体分析如下:
1.神经异常兴奋:茶叶中含有茶多酚,具有兴奋神经的作用,容易影响小孩的睡眠质量,导致入睡困难、睡不踏实等,还可能会影响小孩神经系统正常的生长发育。
2.微量元素缺乏:茶叶中的鞣酸可能会干扰小孩体内微量元素的吸收,尤其是钙元素和铁元素,长期如此,容易导致微量元素缺乏,对小孩的身体健康不利。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治