少量饮酒并无害，但过量饮酒甚至酗酒肯定是有百害而无一益，酒的功效，活血通脉，散寒止痛，行药势。扩张血管。可刺激胃液分泌，主要增加胃酸。虽然对身体有点好处，但不能过量，每天量不能超过二两。
每天喝一杯二两左右的酒足够，对身体是非常好的。可以活化人体的免疫细胞，激活人的免疫系统，可以扩张人体的毛血管，对于一些不通畅的血管起到一定的通畅作用，能够促进人体的新陈代谢，而且能够防止出现偏头痛、风湿病疼痛的症状的发生。
每天喝些白酒或者红酒，对身体也是有一定好处的，天天一杯白酒可以增强心脏的功能，每天一杯白酒可以减少得冠心病的概率，但是喝酒的度数不能是烈酒，在四十度左右，如果上班特别累的情况下，也可以稍微喝些酒来消除疲劳。
一天一斤白酒可能导致脂肪肝、肝硬化或者胃溃疡等疾病的发生的，最有可能的是酒精肝，而且时间长了容易导致股骨头坏死，脑出血，高血脂症，胃出血等情况，所以平常可以适当的饮酒。
番泻叶的话可以少服用一些正常泡水喝就可以，看实际情况少用几片。长期使用的话，一定要注意，如果大量引用的话，可能会造成腹泻，因为番泻叶的道谢功能非常的强，在日常使用过程当中应当注意。
没有肝病的成年人的话喝二两酒左右，还是有一定的好处，喝酒可以对有失眠症者睡前饮少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液与唾液的分泌，起到健胃的作用。饮酒是可以的，但是不能过度的去喝酒。
