出现浑身酸痛和乏力,手脚还冰凉多考虑与上呼吸道感染有关,上呼吸道感染主要是鼻病毒和流感病毒引起,少部分是细菌、支原体和衣原体引起。容易引起发烧、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽等症状。
需要注意是否是有身体虚弱,末梢循环差,植物神经失调 。当然本身也有个体差异的。建议多吃羊肉汤等。注意保温保暖。