肝气郁结应该就是肝有气排不出。肝气郁结，就是老爱生气，肝气就不通了。肝喜欢条达，疏通，就像树一样。有气是，下焦有火，干燥，大小肠不通造成的。所以每天坚持双手推腹，从上到下，做一次至少300下，慢慢的，下焦就开始能了。便秘好了，气就从下面走了。
肝气郁结应该就是肝有气排不出。肝气郁结，就是老爱生气，肝气就不通了。肝喜欢条达，疏通，就像树一样。有气是，下焦有火，干燥，大小肠不通造成的。所以每天坚持双手推腹，从上到下，做一次至少300下，慢慢的，下焦就开始能了。便秘好了，气就从下面走了。
肝气郁结拍打行间穴是肝经上的一个穴位，位于足背侧，在拇趾和第二趾之间的位置，是刺激肝经的穴位，能帮助打通肝经。太冲穴为重要穴位之一，是肝经的原穴。足三里穴就被医家认为是养生大穴，为强壮及保健的要穴。
肝气郁结的症状主要是肥胖，食欲不振，失眠等，危害是，严重的话会导致肝癌。肝气郁结的症状有很多，比如消化道的症状像恶心、食欲不振、不喜欢吃油脂性的食物，以及会出现脸色发黄、毛发干枯、脾气非常的暴躁、焦虑，过激的患者容易出现抑郁的情况。肝气郁结还表现为失眠、头痛等相关症状。肝气郁结的后果就是导致人体出现相关疾病，女性来说，比如甲状腺、乳腺，还有子宫附件等相关疾病；作为男性来说，很容易诱发肝气不舒、肝癌的出现。建议饮食上清淡少盐,禁烟酒。作息规律,早睡早起,禁熬夜。适量运动,强健身体。
肝气郁结两侧胸肋骨疼痛，但是疼痛多是游走不定的。常常因情绪变化而增加。可能还会出现伴随有口干口苦的症状。它会出现饮食减少，这个时候一般需要疏肝解郁调理顺气，止痛。治疗需要疏肝理气止痛。平时一定要保持心情舒畅。
