考虑体虚气血虚，心脏供血不足的可能，要适当休息，不要进行剧烈活动，生活规律，保证充足的睡眠，去医院做个心电图检查，对症治疗，没有问题，就不用担心，也可以配合中药进行调理。
在很长的时间都没有运动的习惯，那么突然做运动肯定会导致心肺功能跟不上，这个不用担心。只要循序渐进，坚持2-3个月的规律运动，让身体适应过来，就能提高心肺功能，这样就不太会出现喘粗气心跳过速到问题了。
新生儿喘粗气，说实话这种问题对于新生儿来讲是比较常见的，这里造成新生儿喘粗气的原因有很多，最主要的就是新生儿的支气管，呼吸道还没有发育完善，有可能就会造成呼吸不顺畅，那么新生儿就会喘粗气，还有就是新生儿感冒，鼻子不通顺，也会喘粗气，同样，扁桃体发炎也是一种比较常见的情况，其实都是新生儿的体制太过脆弱的原因。
活动量和活动少会出现上楼就气喘。一般上楼要体力氧气消耗，所以爬楼后会使胸闷气喘加剧。长期吸烟或有慢性支气管炎肺气肿的病人，活动能力下降，爬楼后会出现胸闷气喘加剧。通过肺功能的检查，若有阻塞性通气功能障碍，建可药物改善症状。
气喘咳嗽是由于细菌或病毒侵入呼吸道，引起呼吸道的炎症。支气管以及肺泡受到炎症刺激，产生炎性的渗出物。如果炎性渗出物较多会堵塞肺泡以及支气管，通气不畅，产生气喘的症状。炎性渗出物也会引起刺激，导致咳嗽。