可以升高血小板的食物有花生红外衣、木瓜、石榴、南瓜、胡萝卜、菠菜、牛奶、牛肉、鸡肉、鱼肉、牡蛎、螃蟹等。另外动物的肝脏、大豆类食品、鸡蛋、香菇、黄花菜这些食物当中也含有丰富的营养价值,对提升血小板也十分有益。
通常情况下,当归、白芍、熟地、花生衣等中药升血小板。具体分析如下:
血小板是从骨髓成熟的巨核细胞胞浆裂解脱落下来的小块胞质。如果身体出现血小板减少的情况,一般属于中医内科血证或者是虚劳的范畴,升高血小板的中药有当归、白芍、熟地、花生衣、元肉、鸡血藤、旱莲草、阿胶、仙鹤草、白术、党参、黄芪、枸杞等。具体治疗时需要辨证论治,根据身体的情况选择恰当的中药、或者是方剂进行治疗。
对于轻度血小板减少的病人,服用咖啡酸片后,部分病人血小板可恢复正常。对于重度血小板减少的病人,除了服用咖啡酸片外,还需要给予病因治疗,血小板才能恢复正常。例如特发性血小板减少性紫癜的病人,往往血小板较低,临床出血症状重,需要应用糖皮质激素,或者应用丙种球蛋白等治疗,以及配合咖啡酸片辅助升高血小板治疗。
宜食用高蛋白饮食:应供给高蛋白饮食,饮食中宜多选用牛奶、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等食品。宜食用含铁丰富食物:紫癜病人同时伴有贫血,则宜在饮食中进食含铁丰富的食物,如动物肝、猪肚、禽类、瘦肉、蛋黄。蔬菜中含铁量较高的马兰头、油菜、荠菜、芹菜、大头菜、黄花菜、苋菜、菠菜、番茄等食物可经常食用。面筋、麦麸、银耳、蘑菇、香菇等也可在烹饪菜肴中应用。
输注血小板是提升血小板最快的方法。输血小板并不是免疫性血小板减少症的禁忌,但无出血倾向时一般不予以输注血小板,只有在血小板极度低下,且有明显出血倾向时输注血小板。