胸椎小关节旋转错位该怎样自我复位

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我在工作的时候,导致了胸椎小关节旋转错位了,胸椎小关节旋转错位该怎样自我复位?
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张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
可以采取导引锻炼的方式,比如可以模拟自己受到斜搬按摩的体位,要求采取侧卧位,下肢向身体的后侧缓慢倾斜,胸部往上的部分向身体的对侧倾斜,保持身体处于拧麻花的姿势。
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可以采取导引锻炼的方式,比如可以模拟自己受到斜搬按摩的体位,要求采取侧卧位,下肢向身体的后侧缓慢倾斜,胸部往上的部分向身体的对侧倾斜,保持身体处于拧麻花的姿势。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

胸椎错位如果病情较轻是可以自我恢复的,平时可以进行俯仰位抬肩扳法,病人仰卧位,上身放松,另一人站在病人胸椎棘突偏斜方,用一个手掌由后向前从腋下穿入,托住肩前部并且向上抬到有阻力的位置,两手协调用力,做反方向的突发性扳动动作,使其复位。

王栋副主任医师外科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:肺部小结节、早期肺癌、多原发肺癌、食管癌等胸部肿瘤的诊断和以微创手术为主的抗肿瘤综合治疗,尤其擅长早期肺癌、多原发肺癌的精准定位和解剖切除,以及胸腹腔镜联合食管癌根治手术,诊治气胸、胸腔积液、血胸等。

胸椎小关节紊乱最简单、舒适、不需要技术含量的就是平躺硬板床,在平躺的时候逐渐挺直背部,适当活动背部,当听到背部出现明显响声后证明关节已经被复位,这种方法就是一种反向牵引复位法。如果想要快速恢复关节紊乱,当出现症状的时候应该迅速挺直背部,在后背部利用椅背或者床边支撑背部做挺背动作一般就能够马上复位。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

胸椎小关节紊乱最简单、舒适、不需要技术含量的就是平躺硬板床,在平躺的时候逐渐挺直背部,适当活动背部,当听到背部出现明显响声后证明关节已经被复位,这种方法就是一种反向牵引复位法。如果想要快速恢复关节紊乱,当出现症状的时候应该迅速挺直背部,在后背部利用椅背或者床边支撑背部做挺背动作一般就能够马上复位。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

令患者轻轻自动侧向转头至最大限度。术者一手手掌托住枕部,拇指轻轻定位于患椎横突部(无须用力按压或推顶)另一手扶持下颌,双手协调调整屈颈度数,使成角落于患椎(指下会感到受力支点),再将下颌继续向一侧轻巧用力,顿挫旋转,并向后上方轻轻提拉一下,即可闻及“咔嚓”声响(拇指下可同时有关节滑动到位之感觉),复位即告成功。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

令患者轻轻自动侧向转头至最大限度。术者一手手掌托住枕部,拇指轻轻定位于患椎横突部(无须用力按压或推顶)另一手扶持下颌,双手协调调整屈颈度数,使成角落于患椎(指下会感到受力支点),再将下颌继续向一侧轻巧用力,顿挫旋转,并向后上方轻轻提拉一下,即可闻及“咔嚓”声响(拇指下可同时有关节滑动到位之感觉),复位即告成功。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术