后背中间疼最常见的原因是背部的筋膜炎，常发生在中青年，因为长期工作习惯是伏案工作，背部经常保持相对固定的位置，导致背部脊柱旁或脊柱正中相应附着的肌肉和筋膜劳损，出现相应炎症。当然对于青年男性，如果除了后背中间疼的同时合并有背部僵硬，尤其晨僵严重或者是腰骶部疼痛，应该鉴别可能合并强直性脊柱炎的可能。
腰椎间盘突出、不良姿势等都会导致腰中间痛。
腰椎间盘突出患者椎间盘组织会出现退变、损伤，严重者可出现纤维环破裂、髓核组织挤压等症状，出现腰中间痛。腰椎间盘突出引起的疼痛比较轻微，休息后可以采取腰椎牵引等保守治疗。上棘上韧带或棘间韧带脊髓韧带损伤，长期保持弯腰等不良姿势会导致腰中间痛。建议患者卧床休息2-3周，避免久坐久站。
头中间疼可能是由于神经性头痛的原因导致的，可以去医院做一下脑部ct检查，如果是神经性头痛就可以口服药物治疗。如果是脑血管性的问题还是需要多重视的，平时生活中多注意休息，避免过度劳累经常熬夜等，还要注意头部的保暖，避免受凉，饮食要做到清淡，有营养。
后背中间脊柱疼是因为棘间韧带、棘上韧带所引起，棘上韧带与棘间韧带之间会有一个夹角，在运动过程中会产生一定的位移或是一定的牵拉，棘上韧带与棘间韧带之间的牵拉或刺激，会引起脊柱正中间的疼痛。
考虑是受凉、受累引起的腰椎的问题，就会出现局部疼痛的症状，也要考虑要防止出现强直性脊柱炎等疾病引，可以复查一下HLA-B27检查，看是否有异常，同时注意是否还有别的不适症状，及时就诊治疗。
