可采取功能锻炼的方式，以作为首选的矫正疗法。可先在小腿上绑上沙袋，重量由自身体力决定，然后采取双侧下肢直立，手扶窗台或者是椅背，交替的练习膝关节的屈曲，就是交替的小腿向后抬。
膝盖内扣该采取以下方式矫正。
膝盖内扣通常指的是X型腿。一般与缺钙有一定的相关性。可以在医生的指导下进行补钙，同时也可以进行局部的拉伸校正训练，比如做深蹲、屈膝等活动，如果对下肢力线造成了很大的损伤，则应该在医生的指导下进行截骨手术。
平时要注意多补充含钙的食品，治疗期间应当注意避免进行较为剧烈的运动。
膝关节突出腿不直可以通过保守疗法和外科治疗来纠正。具体分析如下：
有些孩子在发育初期会有O型腿和X型腿，可以根据原因进行治疗，给予鱼肝油，可以缓解驼背的症状，可以提高步法、步速，患者还可以通过局部推拿、使用支具等方式进行保守治疗。而对于中老年人来说，由于膝关节的内、外翻，一般都是通过胫骨高位截骨来矫正。
在临床上治疗就是通过局部的一个颈套脖套来进行固定，有一定的恢复效果，但是很难完全调理控制好转，需要做好心理准备。可以看看颈部位置的x线，排除一下有占位性的病变。
一般考虑膝外翻大多数是先天性发育异常所造成的，也可能是小时候长时间缺钙造成的，对于已经形成的骨骼畸形，只是通过体育锻炼是不可能恢复正常的。如果膝外翻比较严重的话，只能通过手术的方法进行矫正治疗。