膝盖外翻应如何矫正

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我左腿无力,长期依赖右腿吃力行走,导致膝盖外翻。膝盖外翻应如何矫正?
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张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
一般考虑膝外翻大多数是先天性发育异常所造成的,也可能是小时候长时间缺钙造成的,对于已经形成的骨骼畸形,只是通过体育锻炼是不可能恢复正常的。如果膝外翻比较严重的话,只能通过手术的方法进行矫正治疗。
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一般考虑膝外翻大多数是先天性发育异常所造成的,也可能是小时候长时间缺钙造成的,对于已经形成的骨骼畸形,只是通过体育锻炼是不可能恢复正常的。如果膝外翻比较严重的话,只能通过手术的方法进行矫正治疗。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

一般考虑膝外翻大多数是先天性发育异常所造成的,也可能是小时候长时间缺钙造成的,对于已经形成的骨骼畸形,只是通过体育锻炼是不可能恢复正常的。如果膝外翻比较严重的话,只能通过手术的方法进行矫正治疗。

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一般情况下,膝盖内旋小腿外翻矫正方法是肌肉锻炼、饮食调理、手术治疗、日常管理等,具体情况分析如下:
1、日常生活中要坚持锻炼下肢肌肉,以达到平衡下肢肌力、矫正畸形的目的。
2、要多吃高蛋白高钙食物,比如豆制品,补充身体所需营养,促进骨骼正常发育。
3、如果病情比较严重的话,需要马上去医院检查,拍下外翻处的片子,观察下肢力线,选择合适的手术方式。
4、手术后一定要卧床休息,不能过早的下床活动,否则可能导致内固定失败,导致手术失败。不要吃辛辣刺激性食物,以免伤口感染,延长恢复时间。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

拇外翻可以矫正。
如果拇外翻是早期,外翻的症状并不是很严重,主要是因为穿的鞋不适合,或是长时间行走导致的脚部变形,可以通过矫形器进行矫形,等一定的时间后就能完全康复。但是,如果外翻的程度很大,并且超出了正常形态,则要到正规的医疗机构做微创外科治疗,也可以达到较好的治疗效果。因此,拇外翻通常可以矫正。患者需要保持较为良好的心态。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一有空就记得做夹紧动作无论是等公车,还是办公室里、看电视时,都要记得伸直双腿用力夹紧双膝,一天3-5次,每次15分钟左右。这样不仅能矫正腿型,时间长了,还有瘦腿的功效,特别是瘦大腿哦。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

大拇指外翻需要外科治疗。拇外翻矫正具体方法有:
1、支架防护:可以通过支具或矫正鞋来进行防护,矫正支具可以减轻拇外翻的角度,可以治疗扁平足或高跟足。
2、手术治疗:由于拇指外翻的症状和X线片比较严重,骨与骨的夹角较大,可以根据具体的情况,采取软组织矫正、韧带矫正等方法进行矫正,主要是治疗骨偏斜和关节偏斜,有些病人还可以进行截骨矫正。

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