跑步后膝盖内侧疼可能是骨性关节炎、半月板损伤、鹅足炎等导致的。
1、膝关节退行性病变后，会逐渐出现软骨的磨损、剥脱，从而导致骨性关节炎，关节间隙不平整，多数病人的临床表现为膝关节内侧疼痛，特别是在跑步后会加剧。2、跑步后膝关节内侧半月板损伤，膝关节疼痛、活动受限，活动时疼痛加剧。3、跑步后劳累过度，可能会导致患有鹅足炎。
跑步时出现膝盖内侧副韧带疼的症状，首先考虑可能是由于过胖，跑步时间过长，使膝盖负重过度，造成膝关节副韧带损伤，所以产生疼痛症状。其次考虑是由于跑步时过于剧烈，导致膝关节副韧带组织出现扭伤，所以出现疼痛症状。
膝盖内侧疼是膝关节的韧带之类的损伤引起的，可以去做一下核磁共振，可以确诊，确诊到有韧带损伤要及时处理好，不处理以后会形成老伤。怀疑有韧带之类受伤，不要打篮球先，很可能会加重半月板韧带之类的损伤的等彻底治疗好，慢慢加强关节锻炼。
跑步膝盖疼是膝关节损伤引起的。跑步时候膝盖疼就有多种情况，就是我们膝关节的疼痛，又分内侧疼、外侧疼，是前方疼、后方疼，这个不同的部位。它这个原因可能还不是完全一样，像我们内侧疼，一般就是内侧的软骨损伤，或者半月板损伤。外侧疼痛是外侧半月板，外侧软骨。前方一般是髌骨关节出了问题。后方一般是关节囊，或肌腱出了问题。
膝盖内侧疼可能是膝关节内侧半月板的损伤引起的。创伤会引起膝关节囊肿、膝关节内侧副韧带的损伤，膝关节疼痛、肿胀、活动受限等。另外，膝关节内侧的疼痛还可以是由于剧烈的运动和外伤引起的。可以通过MRI等对膝关节进行确诊。另外，膝关节内侧疼痛是由膝关节感染、结核、肿瘤等罕见的病症所致，一般需要进行膝关节放射学检查，需要进行血液检测。
跑步时膝盖下方疼痛，考虑是局部肌肉韧带拉伤引起的，可以采取局部热敷，按摩等方法进行处理。要减少膝关节的活动，休息时适当抬高下肢，清淡饮食。不佳可以进行封闭针治疗的。
