平常可以通过锻炼：通过体育锻炼，调节全身代谢状态，改善骨骼血液循环，使骨代谢旺盛，从而缓解骨质疏松，因此，对中老年人加强体育锻炼、适当晒太阳，对促进人体新陈代谢及抑制骨矿含量降低均有一定效果。如登高、爬山、跳绳、慢跑、游泳等。
问题分析：骨质疏松的情况通常来说，随着年龄的增长都是有可能出现的，这个时候有可能导致患者出现骨关节疼痛或者活动障碍，
意见建议：通常来说，这个时候最重要的是需要平时多注意补钙，肾结石如果相对来说比较严重，有可能出现肾积水，也不排除要做手术
问题分析：结合患者的年龄骨质疏松考虑是因为年龄导致的骨质宿松的，可以适当的补充钙质的。
意见建议：哮喘的疾病是可以服用沙丁胺醇等扩支气管治疗的，必要时可以服用激素等，结石如果小的话可以服用肾石通等治疗，如果大的话可以手术治疗。
病情分析： 严重的骨质疏松怎么办好？骨质疏松是全身骨骼成分减少的一种现象，在临床上主要表现为腰背疼、病理性骨折。椎体变形、体态变形致“龟背”出现，伴有周身骨骼的疼痛等症状，称为骨质疏松症，是一种全身性的骨骼疾病。
意见建议：严重的骨质疏松怎么办好？建议患者保持合理的饮食规律。适当的运动促进人体的新陈代谢。不要有过大的心理压力，压力过重会导致酸性物质的沉积，影响代谢的正常进行。
病情分析： 严重的骨质疏松，光靠外科治疗是不够的，第一多晒太阳，
意见建议：户外运动，多吃紫菜、虾皮、海带等符合钙的食物，第二，补充钙，建议没三个月吃一个月钙，服用促进钙吸收的维生素d，第三，抑制破骨细胞活性的药物，如阿伦膦酸盐、鲑鱼降钙素等。平时要多做一些骨头汤喝
病情分析： 严重的骨质疏松，光靠外科治疗是不够的，第一多晒太阳，
意见建议：户外运动，多吃紫菜、虾皮、海带等符合钙的食物，第二，补充钙，建议没三个月吃一个月钙，服用促进钙吸收的维生素d，第三，抑制破骨细胞活性的药物，如阿伦膦酸盐、鲑鱼降钙素等。平时要多做一些骨头汤喝
