纠正不良姿势和习惯：应该做到的就是纠正不良姿势和习惯，应该做到的就是站有站姿，坐有坐相，良好姿势是颈椎小关节紊乱患者健康基础，不良姿势往往会加重疾病病痛起点。
理疗：急性期可用电兴奋刺激以使肌肉松弛，其余超短波、微波治疗应在恢复期或慢性疼痛时使用。小关节囊封闭：急性期可止痛解痉，慢性期可镇痛消炎，对本病的康复很有利。
早期治疗费用不确定需要多少钱。具体的治疗费用要根据当地医院的收费标准，还有选择的治疗方式而定。选择单纯的药物治疗可能就会便宜点，如果选用按摩可能收费就会贵一点。
内窥镜下脊神经后内侧支切断术：其适应证为诊断明确，神经阻滞试验阳性，保守治疗无效，疼痛顽固发作，影响患者工作和生活的患者。小关节注射法：这既是有效的诊断手段，同时更是一种疗效颇佳的治疗方法。
可以采用手法治疗。病人仰头先做颈后部肌群放松手法。术者一手托住病人下颌，另一手托住枕部，在轻度拔伸下，将其头部作上仰，侧转缓慢摇动2到3下，让病人头部充分放松，待头部侧转至较大幅度时，术者双手稍加有限的抖动，不必复位的弹响声，手下有滑动感。
可以治疗。选择射频法脊神经后内侧支热凝术治疗比较好。这种治疗方法操作简单，创伤较少，但远期效果较差，治愈率约40%，又需专门设备，有人提出它有加速小关节退化的作用，因此目前这种治疗方法仍开展得不多。适用于诊断明确，神经阻滞试验阳性，保守治疗，关节内注射疗法无效者。
