由于腰肌劳损，腰椎的损伤引起的，这样的现象不用过于担心的，可能是由于久坐久站或者是长期的保持一个姿势，过久引起的局部的经络气血循环不通畅而引起的疼痛。可以去正规医院做个按摩疗养。
通常情况下，最近腰很痛可能是腰椎间盘突出、腰肌劳损等原因引起的。如果出现腰椎间盘突出急性发作，会出现剧烈的疼痛。其次，如果最近有背、挑重物等情况，可能会造成腰肌劳损，从而导致最近腰很痛。建议患者去医院检查，查明病因，然后对症治疗。同时在治疗过程中，要注意饮食规律，多吃新鲜的蔬菜水果，补充身体微量元素，少吃辛辣刺激的食物。
腰两边涨痛可能是腰椎间盘突出症、长期劳损等因素导致的。
腰椎间盘突出症是引起腰两侧胀痛的主要原因。腰椎间盘突出是腰椎中的髓核突出，腰椎内的髓核突出会对神经造成压力，进而可能会引起腰椎的疼痛。此外，长期做重活也会导致腰肌劳损，进而也可能会导致腰酸背痛。建议患者根据自己的实际情况前往医院就诊，然后进行针对性的治疗。
腰两边酸痛可能是腰肌劳损、腰椎滑脱骨质增生、腰椎结核等原因导致的。建议患者去医院做进一步的检查，最好是去骨科医院，做一些局部的拍片，必要的时候还要做一些核磁共振检查，这样才能判断出腰两边酸痛的具体原因。如果是普通的腰肌劳损导致的疼痛不适，可以用热敷，也可以贴上骨痛贴等膏药，这样可以防止反复弯腰，还要注意休息。
通常情况下，肚子很痛很痛可能是肠炎引起的肠胃痉挛。
患者还会出现严重的腹部疼痛，包括消化道阻塞、胃穿孔、急性阑尾炎、胰腺炎等。要根据疼痛的部位和性质来进行综合考虑。如果脐周出现刀割样的疼痛，并且快速蔓延到整个腹部，可能是胃穿孔，同时还伴有腹泻的阵发性腹痛，一般都是因为胃肠炎，消化道痉挛引起的。阑尾炎患者的右下腹部会出现剧烈的疼痛，而胆管梗阻会出现右上腹部的疼痛，而消化道梗阻会伴有呕吐，大便排泄也会消失。如果是胰腺炎，会出现腹痛、恶心、呕吐、黄疸、腹胀等症状。
