平常一定要注意休息,饮食要清淡,多吃些新鲜的蔬菜和水果,比如苋菜、芹菜、柑橘、核桃、苹果等。同时还需要多进食富含维生素的食物,如动物肝脏、奶类、蛋黄、胡萝卜等。不要盲目补充钙质。钙是构成骨骼的重要组成原料,从而有很多人认为骨折以后多补充钙质能加速断骨的愈合。增加钙的摄入量并不能加速断骨的愈合,而对于长期卧床的骨折病人,还有引起血钙增高的潜在危险,而同时伴有血磷降低。
一般没有“骨折手术后怎样消肿最快”的说法,患者可以通过以下办法进行消肿。
第一,继续对术区进行冰敷,三天内可以快速消除术后的肿块,并减轻术后的术后痛苦。第二,如果是肢体断裂,持续的抬起患者的肢体,可以促进迅速的消肿。第三种方法是静脉应用甘露醇注射液或速尿,以排除术后患者身体中的多余水份,一般在三日左右就能得到良好的治疗。
一般情况下,脚骨折手术后,患者要注意卧床休息,在此过程中可以进行股四头肌收缩的静态练习,避免肌肉萎缩,同时还要进行膝关节的屈伸运动。术后出现了骨痂,再进行踝关节的屈伸运动,可以在热水浴之后增加关节的屈伸运动。平时可以通过做下蹲运动来活动踝关节,或者是伸腿勾脚,让肌肉得到锻炼,患者平时还可以多吃营养丰富的食物,有利于后续的恢复。
骨折手术后消肿最快的方法:
第一种,把病人的肢体抬起来,这样可以促进血管的流动,这样才能使肿胀消失。
第二种,术后局部肿大的地方可以在前期进行冷敷,3日之后可以进行tdp照射,促进血液的流通。
第三种,可以用活血化瘀、消肿止痛、利水渗湿等外用,还能迅速消肿。
第四种是内服的消肿药,比如七叶皂苷钠、马栗种子提取物、螺内酯等。
一般情况下,骨折手术后的疼痛可以通过以下几种方式进行缓解。1.骨折手术后疼痛,患者可以让医生在手术后放置静脉镇痛泵,可以起到缓解疼痛的作用,但部分患者使用后可能会出现恶心、呕吐等情况。2.骨折手术后疼痛,患者可以让医生给自己静脉输入止疼药,有利于缓解疼痛。3.骨折手术后疼痛,患者可以在医生指导下口服泰勒宁、曲马多、塞来昔布胶囊等止痛药。
骨折手术后一周才能喝酒。
骨折术后一星期之内不宜喝酒。一方面,患者此时耳朵身体比较虚弱,另一方面,手术后可能使用了抗生素等药物,例如:头孢类、甲硝唑等。此类药物可能会和酒精产生不良反应,如双硫仑样反应,严重的话可能会有致命的危险。通常在停药之后可以适量喝酒,因为酒精具有疏通经络、缓解疼痛、促进骨骼断裂的功能。