在急性期肩袖受伤时最好不要进行热敷，在慢性期可以进行热敷。
1、肩袖损伤的临床表现是肩袖损伤后出现的剧烈的疼痛和肩关节的运动受到限制，这时候进行热敷会加剧肩袖损伤的疼痛，导致肩袖损伤的局部肿胀继续出现，从而无法缓解肩袖损伤的局部症状。
2、肩袖损伤的患者处于慢性期时，出现肩部乏力、肩部慢性疼痛等情况，可以通过热敷来改善局部的血液流通，从而帮助炎症的消失，从而减轻肩袖损伤的疼痛。
可以进行局部热敷，每天坚持热敷，要用毛巾在沸水里浸泡后拧干，然后进行热敷，如果发现病情加重了，就要及时的去医院治疗，以免病情加重，让肩袖处更加严重，导致手术，还是要坚持热敷。
肩袖损伤主要依据病人病史确诊，病人症状、医生查体表现及影像学。肩袖损伤通常有急性和慢性两种。
对肩袖急性损伤者，常伴有部分外伤病史，例如高处坠落伤，严重交通事故等。对长期肩袖损伤者，常伴有肩关节用得过多或长期反复做某次运动等病史。
肩袖损伤后，局部表现为疼痛和肩关节功能障碍，查体时，肩袖部分为明显触痛，很可能肩关节的稳定性受到了某种程度上的影响。开展磁共振检查可有效检测肩袖损伤位置，也可以检测出肩袖受损的具体位置。如有手术指征，就是要主动手术，术后也应适当固定6周左右。
肩袖损伤，多是因为外部的外力撞击，摔伤或者是过度剧烈运动等原因造成的，要注意有没有引起臂丛的神经损伤，如果没有可以进行局部热敷的，可以每晚用热毛巾热敷，促进一下肩膀部位的血液循环，加速好转速度。
根据肩袖损伤的症状是疼痛、肩膀无力、活动受限等来判定肩袖损伤。肩袖是环绕着肩、肱骨头的四个主要肌肉和肌腱，包括冈上肌、冈下肌、小圆肌、肩胛下肌，其中四个肌腱包裹着肱骨头。肩袖损伤的主要症状是疼痛，通常会引起肩部疼痛，特别是夜间疼痛，晚上睡眠时会有肩部疼痛，无法入睡。第二种症状是肩软，肩袖可以帮助肩关节做外旋、外展、前伸、后屈、内旋等一系列动作。如果肩袖受伤，肩部的活动会受到一定的限制。另外，还会有肩无力、酸胀的症状等。