颈部淋巴结变大严重。颈部淋巴结变大要先检查一下，看看是不是咽喉或者肺部有炎症，是不是有结核或者其他的增生性病变，必要时可以取淋巴结做病理检查，明确诊断后再做针对性治疗。
甲状腺颈部出现淋巴结肿大，应根据其病因和检查结果判断其严重程度。
发热、呼吸道感染、颈部炎症导致炎性淋巴结肿大，只需抗炎及相关治疗即可缓解。但对甲状腺肿引起的颈部淋巴结肿大，需行甲状腺超声和甲状腺CT、甲状腺激素及相关抗体、甲状腺肿瘤穿刺病理学检查，了解其性质，排除有无肿瘤的可能。甲状腺恶性肿瘤，需及时治疗手术，达到根治目的。
注意清淡饮食，少吃零食多喝水，多吃蔬菜水果，不吃辛辣刺激上火的食物，保证睡眠休息，经常测量体温，注意观察周边皮肤以及口咽部位、头皮有无破损、皮疹、炎症病灶等情况的发生，如果一直就只是单纯淋巴结稍大，没有其他异常，就这么观察着就可以，不用特殊处理。
对于淋巴结肿大，的发病原因有很多，比如免疫力低下以及感染性疾病。都会导致症状，先去医院检查血常规，看是否白细胞增加。如果白细胞正常，主要考虑是由于免疫力低下导致的。平时要养成良好的生活习惯，饮食上多吃点鱼类、肉类和蛋类食物。
淋巴肿大/失眠可以从以下几个方面来缓解:
1、改变饮食结构，少吃油炸食品、动物脂肪、甜食、辛辣食物。补充大量的营养，可以多补充钙片或者是营养元素。
2、生活规律，劳逸结合，保持和谐的性生活。内分泌调节可以起到一定的预防淋巴结病的作用。
3、多运动提高免疫力，这样不仅能够缓解淋巴肿大，还有利于助眠。
4、自我检查，做好家庭调理治疗和定期复查。
颈部淋巴结清扫手术后恢复的时间如下：
患者进行的颈部淋巴结清扫手术主要是切断患者的颈部神经，让患者失去疼痛感，导致手术后颈部出现了感觉障碍，但是这种情况是可以恢复的，恢复的时间大约需要一到两年的时间，患者颈部的神经系统会慢慢恢复。在进行此类手术一般都是切断影响操作的感觉神经，所以很难在短时间内恢复。
