一般韧带损伤检查方法有物理检测、特殊检测、辅助检测等。物理疗法包含了望诊，病人能看见膝盖的酸痛、肿大和青紫。触诊时可能会感觉到膝盖的疼痛，而在大腿外侧的上髁处，也会感觉到疼痛。活动，活动膝盖会出现打开结构，抽屉实验和挤压测试呈阴性。具体的测试方法有肢体测试和内部压力测试等。X片检查是一项辅助性的检查，X线显示膝盖的空隙变大。MRI能显示外侧副韧带和内侧副韧带的损害情况和分级。
如果是有韧带的损害，需要做一些身体检查和其他的检查。
例如膝关节受伤，可以做膝关节的抽屉实验，也可以做后抽屉实验，来检测病人的前十字韧带和后十字韧带的损伤，也可以做膝盖的外侧应力测试，来检测外侧副韧带和内侧副韧带的破裂。同时需要做一些必要的检查，例如可以做MRI，来了解患者的韧带受损情况，并对其进行相应的处理，包括是否需要采取保守疗法或者外科治疗。
如果要直接看有没有韧带挫伤、撕裂伤或者断裂，需要查彩超或者磁共振，能够直接看到软组织损伤情况。但是一般韧带损伤以后，还建议进行X线检查，有时候甚至是CT检查，因为韧带损伤，有时候可能会韧带两头的骨头止点也发生撕脱骨折，如果是关节内比较大块的撕脱骨折，需要CT观察有没有错位，以及从立体上来看骨折的部位。
脚扭伤容易出现韧带损伤，最常见的是距腓前韧带的损伤，需要做核磁共振检查明确诊断。建议注意休息，避免足踝剧烈运动负重劳累，可以局部物理治疗，医院骨外科就诊，必要时核磁共振检查，应用活血消炎药物。
一般情况下，三角韧带损伤要做体格检查、X线检查、MRI、关节镜检查等检查，具体情况分析如下：
1、体格检查：三角韧带损伤患者主要需检查踝部是否有皮下血肿、肿胀、畸形等，可以通过触诊检查踝部是否有压痛。体格检查可以初步确定受伤的部位和程度。
2、X线检查：X线检查对于三角韧带检查效果不佳，但有助于观察患者是否存在其他伴发损伤，如踝关节撕脱骨折、距骨骨软骨损伤等。
3、MRI：MRI可以观察到清晰度较高的软组织，可见三角韧带增粗，部分撕脱。
4、关节镜检查：关节镜检查有助于医生进一步明确诊断。
膝关节外侧副韧带损伤要做体格检查、X线片、核磁共振等检查。
1.体格检查：详细询问病史、体征、症状、体征格检查以患膝，并要求患者屈伸直腿而在股骨外，并对其膝盖两侧施加压力，以确定其儿是否有损伤。
2.X线片：膝外侧间隙有较大的加宽，两侧有较大的反差髌，易于观察和判断。
3.核磁共振：对于外侧副韧带的损伤害的患者，也可以通过核磁共振来确定。