内痔要适当地多吃新鲜蔬菜水果，要注意多吃些含粗纤维的食物，如芹菜、韭菜、苦瓜、萝卜、小白菜等。多吃些粗粮，如玉米、地瓜、小米、全麦面粉等，这些食物除了含有丰富的营养物质外，还能刺激肠蠕动，防止粪便在肠道内堆积。
是可以的，酱油，主要由大豆、小麦、食盐经过制油、发酵等程序酿制而成。酱油中除食盐外，还有多种氨基酸、糖类、有机酸、色素及香料等成分，以咸味为主，在烹调食品时加入一定量的酱油，可增加食物的香味，使得色泽更加好看，从而增进食欲。酱油能产生一种天然的防氧化成分，助于减少自由基，起到抗氧化作用。
内痔在平常的时候可以经常做缩肛运动，就是平常的时候，将肛门收缩一到两分钟，然后放开，再收缩，每天坚持做缩肛运动，不仅可以有效的，减轻内痔病情，还可以增强肛门括约肌肉弹性。内痔在平常的时候一定要大量的喝水，这样可以促进肠胃蠕动，加快体内毒素排出，减轻内痔病情。可以多食用一些，含有纤维素的瓜果蔬菜，因为纤维素能够预防便秘，而便秘是引起内痔的罪魁祸首。只要没有便秘，就能够加快内痔病情的恢复。
内痔可以吃地瓜的，地瓜对痔疮并没有任何饮食禁忌。得了痔疮不能吃辛辣刺激的食物，例如辣椒、海鲜以及发物，像牛肉、羊肉的。平时注意多吃清淡的食物，以膳食纤维含量较高的食物为主。痔疮除了需要控制饮食以外，还可以用药物治疗来缓解症状。
痔疮是可以吃鸡肉的，但不要吃口味辣的就没事。平时注意饮食，禁食辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果，保持大便软化通畅，避免久坐及下蹲，每天睡前温盐水清洗肛门区，保持局部干燥清洁。
