预防痔疮要避免辛辣、热气的食物，就很容易造成痔疮，还有就是长期喝酒的人也容易造成痔疮，所以在平时的饮食要清淡，多吃蔬菜、瓜果之类的，还有水果之类的食物，避免或少吃一些辛辣、刺激性的食物，比如辣椒、煎炸的食物，以及胡椒粉、酒类等。
避免辛辣刺激性饮食和喝酒，多吃蔬菜水果，避免大便干燥。吃要注意多喝水，加强运动，多吃新鲜水果蔬菜，如韭菜，芹菜，白菜和香蕉这样些的，必要时可以配合通便的药一起治疗。
痔疮往往可合并便秘或腹泻，或出血疼痛等，因此痔疮饮食需注意以下几点：可食用好消化的、软的食品；可食用含纤维素较多的食品，如蔬菜水果，如香蕉、猕猴桃之类，保持大便通畅。若痔疮合并腹泻的，可多喝粥，吃薏米，薏仁、大米等；食用较容易止血的食品，如赤小豆等；尽量少吃辛辣刺激的食物，如辣椒、芥末，大蒜等；避免饮酒，包括啤酒、白酒等。
在平时饮食上一定要注意，适当多吃一些含粗纤维多的食物，如新鲜的蔬菜水果，粗粮等，食物避免过于精细，适当多喝水，预防便秘，保持大便通畅，辛辣刺激及油腻的肉食不能吃。
注意饮食，忌酒和辛辣刺激食物，增加纤维性食物，多摄入果蔬、多饮水，改变不良的排便习惯，保持大便通畅，必要时服用一些药物，便后清洗肛门。避免久坐久立，进行适当运动，睡前温热水坐浴等。局部用药治疗已被广泛采用，药物包括栓剂、膏剂和洗剂，多数含有中药成分，体积小，表面光滑，熔化温度低，肛门给药简单方便，直接作用患处，具有通经络、去瘀血、敛溃疡的功效。
