预防痔疮的简单方法

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我最近总是大便带血,坐的时间长了屁股就疼的厉害,做了检查,说是痔疮。想知道预防痔疮有什么方法?
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姜金波 副主任医师 山东大学齐鲁医院外科 三级甲等
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。
预防痔疮,忌食辛辣,保持排便通畅。饮食上不要暴饮暴食,忌烟酒对痔疮发作有非常大的影响。不要熬夜,这种生物钟紊乱,对于痔疮发作,也是一个很重要的诱因。可多做一些提肛的运动,肛门操,对于预防痔疮,缓解痔疮的症状。有非常大的帮助。这些预防是非常的重要。
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预防痔疮,忌食辛辣,保持排便通畅。饮食上不要暴饮暴食,忌烟酒对痔疮发作有非常大的影响。不要熬夜,这种生物钟紊乱,对于痔疮发作,也是一个很重要的诱因。可多做一些提肛的运动,肛门操,对于预防痔疮,缓解痔疮的症状。有非常大的帮助。这些预防是非常的重要。

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还是采用手术治疗比较有效:这是最传统也最为多见的治疗方法,其种类有很多种如注射法、激光疗法等。除此之外,在痔疮的治疗方法当中,注射的疗法也不错。到当地医院检查,明确病因后大夫会根据病情对症治疗,这样治疗效果会更好,收费也会比较公正合理的。

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考虑痔疮引起肛门疼痛便便有血感觉不太舒适情况,饮食清淡规律避免便便拉不出,忌口味较辣刺激食物,注意肛门清洁卫生,可以考虑当地正规综合性医院肛肠外科检查明确,可以考虑应用一些药物控制治疗观察,必要时可以当地正规综合性医院肛肠外科进一步手术等治疗。

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预防痔疮的方法要多吃蔬菜水果等富含膳食纤维的食物,避免便秘。每天至少喝8大杯水,帮助软便。少吃辛辣刺激的食物,少喝酒,辛辣有刺激性的食物会对肛门有很大的刺激,吃的多了,肛门处就会有火辣辣的感觉。

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防止痔疮的发生,方法是避免腹腔压力升高,如长时间便秘、长时间咳嗽、一些妇女怀孕、避免长时间坐着以及需要避免辛辣刺激的食物。因为痔疮的发病机理,主要是由于腹腔内压力升高,使肛周静脉扩张形成痔疮。

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痔疮是生活性疾病,生活习惯不好,会经常发病,平时要多吃含纤维素丰富的食物和蔬菜,不要喝酒,不要吃辛辣的食物,多喝水。经常做提肛的动作,就是收缩肛门。每天养成一天一便,不要久坐不起,加强体育锻炼。可以用手术来治疗,术后恢复得好,是不会复发的,因为痔疮是肛门粘膜、皮肤下的静脉曲张,不是遗传性疾病,不会发生遗传。

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